我感觉状态从未有过的好。似乎思绪都变得十分清晰了，我有把握定能突破到炼神境。”
“很好，接下来你听我跟你说一些需要注意的地方。”
李九霄正了正脸色，继续说道。
“炼神，即修炼元神。元神神妙无比，可以感知更多更远更细致的东西。通过元神修炼，能够完美的掌握元气。细微的元气变化也能轻易察觉出来，有些高深的法诀就是要通过元神来操纵元气，从而发挥出最大的实力。”
“但元神十分敏感，初始开始尝试炼神，会感觉痛苦万分，有如针扎一般。却又比之痛苦千倍万倍。切记，你的元神刚开始十分脆弱，不要急着去操控它，否则很容易对它造成伤害，将会留下很麻烦的病根，阻碍你的修为进展。”
“听明白了吗？”
“嗯，师傅我记着呢！”
“那便吃下赤蛟果开始吧，我在旁边为你护法，切记不要心急。”
李长安点点头，不再言语。拿出赤蛟果吃下。淡淡的香气，吃起来却有些苦涩。而后感觉本就稳定的心神又安稳了许多。
盘下双腿坐下，闭上眼睛开始按照《九天游》所述运转元气，感悟元神。
“元神者，乃先天一点灵光也。仙者，有元神也，有欲神噫；欲神者，乃人所染之脾性也……”