那排院子的正中位置，一座单独的院子。
大门顶上挂着一块黑底金字的红木外框匾额，上书“精武体育会”五个大字，阳光照射下金光煜煜，十分气派。
这是詹闶找朱棣亲笔写了，又请顶级工匠在纯黑的石材上阴刻制作的。从现在开始就让阿棣对这个组织产生亲近感，然后还能得到好处，时间久了怎么能不在意呢。从古至今，再到未来，那些被拉下水的，哪个不吃这套。
开门进去，院子分为两部分。东院是一座和詹闶居住的外院差不多大小，但加了一个小后院，房屋面积稍小一点的二进院。西院的面积更大一些，沿着四边墙修了一圈的屋子，中间是一个超大的天井。
这也就是到明朝了，不禁止民间习武，詹闶才能有条件开这么一间占地四千多平米的武馆。要放在徽宗之后的宋朝，撑死了也就是在家教几个孩子撂跤，开武馆是要造反吗？
即便明朝不禁民间习武，也不禁止铠甲之外的其他冷兵器，詹闶依然很谨慎。精武体育会里没有一件弓弩类远程攻击武器，清一水的刀枪棍棒。
他教的都是奴仆和假子，虽然人数不会很多，但这里也边有危险成分，谁敢保证蓝玉不是因为豢养了数百上千假子而暴露的呢。所以呀，还是小心为上的好。
进到西边的天井大院，詹闶先是说了一通看重、重用之类的废话，把这帮色目人的积极性和荣誉感调动起来，然后就带着他们开始跑步。
天井本来就是为了训练才设计的，面积达到了两亩多，绕着跑一圈就是一百二十米。二十圈跑完，这些家伙已经是气喘吁吁了。
别看都是日常受苦的人，整天在牧场里不知道要走多少路，但常规的劳动和体育运动完全两码事。这事如果不是詹闶让他们做的，不用十圈就得有人掉队。
跑步只是前奏，跑完了还得热身。趁着浑身筋骨相对柔软，詹闶开始变身魔鬼教练，给这些已经有些僵化的家伙们抻筋拔骨，这是让身体的攻击和防御协调性达到最佳状态的必备基础。
色目人的肢体本来就偏硬，他们又都过了最佳的年龄，如果不把筋骨都打开，练一段时间后詹闶就得养残废了。
半个时辰过去，大家也动够了，那就来点安静的吧。我兔军中最牛逼训练科目之一拔军姿，有板有眼地走一波。
军姿这东西，真的是太特么有用了。直接把人的服从性、韧性、耐性、神经坚硬度统统练出来，一个优秀的狙击手和暗哨，至少能做到纹丝不动的军姿五个小时以上。
詹闶的要求没那么高，半个时辰算一轮，然后再去跑十圈做拉伸，每天如此循环四次，就算达到基本要求了，以后慢慢再往上加。
这一项的训练，得持续半个月甚至以上，詹闶可没那么多时间陪着。留下两个长随仆人盯着，纪录有谁坚持不住，又有谁偷奸耍滑，就离开去忙其他事了。
表现好