苦了，吃、吃一个吧。”
周帆微微一笑，三两口将果子吃了，这才收回视线。
紫灵鸟返回原地，又吃了起来。吃完一枚后，它试探性的啄了一下第二枚果子，见周帆没有望过来，便放心大胆的吃了起来。
经过不断练习，周帆画剑阵的速度越来越快，当他能够在十秒内画好一个剑阵后，终于开始运转灵力画剑阵。
随着周帆手指在空中划过，一个蓝色光阵渐渐成型。当手指落下最后一笔后，光阵光芒大盛，从阵中飞出十几把光剑，停在半空中。
光剑共有十六把，长度和匕首差不多长，随着周帆意念转动，它们在空中欢快的舞动起来。
“这样可以吗？”徒弟看向师傅。
“勉、勉勉强强吧。”紫灵鸟啄着果子，有些心虚的说。
随后，周帆开始练习控制光剑，连续操纵大半个时辰后，光阵和光剑一起消散在空中。
紧接着，周帆开始练习束之阵，在不使用灵力的情况下练熟后，他用灵力在空中画了一个光阵。
与破之阵不同，束之阵画好后没有任何反应。
“既然主人已经练好了，那我就放妖咯。”
紫灵鸟可不管那么多，话音一落，前方不远处的空气中隐隐出现一个模糊轮廓。
渐渐的，轮廓越来越清晰。
那是只熊妖，高三米多，身体直立着，不善的目光瞪视着周帆。
从对方身上，周帆感受到一股很不舒服的气息。正当他细细体会这股气息时，熊妖从周帆视线中消失了。
周帆并没有惊慌，他转动着脑袋四顾扫视着，然而并没有发现熊妖的身影。
忽然，他从后面感受到那股不舒服的气息，转头一看，那名熊妖果然出现在他身后，正用嗜血的目光望着他。
他怎么出现在自己身后的？
怀着疑惑，周帆伸出手指在空中画着破之阵，然而才画了两秒，熊妖已经以恐怖的速度向他撞来。
他终于知道熊妖是怎么消失的了，尽管身体庞大，但它的速度很快！
周帆向旁边一滚，勉强闪过撞击，然而刚抬起头，便看到一只毛茸茸的大掌向他拍来。
“好丢脸啊，主人，居然被一只化精期的小妖欺负。”紫灵鸟出现在熊掌上面，用嘲讽的语气说。
熊妖暴躁的嘶吼起来，被紫灵鸟踩住熊掌后，它感觉整个手臂都被定住了，既落不下去，又抬不起来。
“吵死了！”
紫灵鸟冰冷的目光向它看了一眼，熊妖顿时住了嘴，匍匐在地，剧烈颤抖着。
很快，它的身躯消散了。
“我想提高体质，紫灵，你有什么办法吗？”周帆缓缓站起身。
“很简单！主