迟到者没有早餐。
在进行20分钟的弗林推广的广播体操之后，是集体的早餐时间。
早餐之后，短暂的休整准备，从7点开始，便是漫长的训练。
从7点到中午12点，都是各种形式的体能训练，从站姿，到队列，从负重跑步，到武装泅渡等等，这5个小时的时间里，只有训练，稍息，训练，稍息。
可谓是高强度而艰苦的5小时。
即使都是年轻的小伙子，但一上午的体能训练下来，一个个也都是累趴下。
但弗林对这样高强度的基础训练，保持着欣赏态度。
在弗林手下当兵，体能是第一要务。
因为弗林要打造的不是以数量著称的东方伯伯，而是绝对的精兵。
精兵，在某种意义上等同于大量精良的装备。
武器、盾牌、标枪、重装盔甲、头盔以及其他的行军装备。
按照弗林的军事思想，土豆村士兵们都需要承担大量的负重而训练教官nc，也根据弗林的军事思想，重点培养着新兵们的体能。
午餐之后，是一个小时的休息时间，新兵们可以趁着这个时间进行小憩。
然后便是下午的训练课程。
下午的训练主要传授各种战斗技巧。
根据教官们对弗林的述职，他们会传授士兵们许多武器防具的使用方法和优缺点，要让士兵们不仅熟练掌握自己的装备，同时也掌握和了解敌人武器装备的弱点。
下午的训练内容是枯燥的，因为都是新兵的原因，所以教官们训练的内容，都是基础的招式。
基础的一刀，一枪，一棍，一棒等等，一个简单的挥剑向前刺的动作，都是重复上百遍只要有一个人动作没做到位，那么所有人都要再重新练习一遍。
训练教官在痛骂着新兵们“你们这些软弱的废物，在战场上1分钟都活不下去的可怜虫们，看看你们挥剑的样子吧，老子下面的枪挥的都比你们有力”
“那边那个你笑你马呢你晚饭没了”
“就这鸟样，还想着进行实战格斗做梦吧你们”
“要记住是弗林大人的粮食养活了你们晚上吃饭的时候，要反思一下是否对得起弗林大人的米和肉”
而在晚上，则是各种军事理论课程以及洗脑环节。
按照弗林的要求，土豆村的士兵不能只是四肢发达。
士兵们需要有相当的战斗与战术理论知识，并且都必须要对弗林绝对忠诚。
在这封建时代，这些弗林的子民或许本身就不会违背弗林的意志，但弗林要的更多，弗林要让这些士兵们绝对听话。
要时刻愿意“为了领主大人去死”
同时，弗林还要求土豆村的士兵们，要能够根据不同的