会承受不住。
“真的吗”
马自强目光中仍是满满的疑惑，虽然陈严的话语很振奋，但总觉得哪里不对劲。
“有我打包票，怎么可能会有问题”
陈严一拍胸脯子信道“若是不成项上人头可献上”
不行了
陈严觉得自己要是再去想那些胖子爬树的动作，感觉现在真的可能会一口气憋死在这里。
“既然既然陈教官都这么说了，那我就试试吧”
在陈严连续几番的鼓动之下，马自强总算是下定决心要接受考核。
只不过陈严现在可不能让马自强进行考核。
没看到地上躺着的两个吗要是这两个还没好转，就让马自强进行考核，这不是给自己挖坟吗他可不想自己一个人照顾三个人。
将近半小时，史正文才恢复过来，至于韩玲，则比史正文早了几分钟，这样一比较，身为女孩子的韩玲身体素质倒是不错，各种状态也不差。
两人恢复好后，陈严这才开始为马自强准备考核。
考核项目是三公里，其实陈严从一开始给马自强的考核项目只有一个三公里，至于另外两项陈严不觉得马自强能够撑得下去。
“考核项目，三公里马自强，准备好了没有”
陈严大声道预备跑
还是一样，没有给对方一点心里准备的机会，开始就是起跑令。
不过马自强倒是有点超乎他的预料，因为，马自强在陈严这个“跑”字刚说完人就跑出去了
反应速度很快
这是陈严预料之外的发现，本来在他看来马自强应该会停顿半秒左右的时间才会起身，但马自强没有几乎是在陈严号令下完的一瞬间已经跑出
这个意外的发现让陈严很是欣喜，若是马自强在反应速度上真有那样的速度，那么接下来对其训练的项目必须要做变动，马自强和一般的人不一样，因为身型较为肥胖，想要在这几天内给他减肥大提升体能显然是不可能的事情，然而一开始就做好死马当作活马医的心态，现在因为马自强突然的表现完全发生改观。
抓取优势项发展。
这是常大山在教导陈严训练的时候常说的话，也正因为这样，陈严才能在长达一个半月的野外求生中顺利存活甚至还干了几件不得了的事情。
体能不是他的强项，体术才是他的正路。
也因为这样他在格斗方面的发展远远比体能要快的多，不然的话他怎么可能在仅仅十数天的时间内成长到能够同世界拳王的刘冬王较量
这可不仅仅是因为他自身的体能与战斗能力有较长时间的沉淀，而是源自自身的身体适应能力，能够在每次受到重伤最好是入院的程度，就能进一步提升自己的实力，这是常大山在陈严小时候就发现