也只有努力克服才有出路！
孟凡道：老大爷聊了这么久还不知道您怎么称呼，一直叫您老大爷也不合适吧！
你可以叫我洪老，至于名讳你没必要知道了，老夫活不久矣。唉。老者黯然神伤，显然对自己的处境已不抱任何希望。
孟凡：洪老，我以后若有能力必定帮您恢复，我发誓！
洪老：以后再说吧，首先你要做的不是修行，是加强肉身，我虽有办法让你暂时吸纳灵气，但你无灵根无法储存，灵气会缓慢外泄，所以你得强大肉身来暂时容纳更多灵气突破境界，直到筑基，这本功法你且先看看。
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