缓慢。”
接受了系统给的这个建议，李亚宁心里顿时就叹了口气。
“唉，看来以后我想增加技能是一件困难的事情了，以后还是要多注意一些千万不能把这些技能都给清零了，这可真是太麻烦了。”
想了一会儿，李亚宁又想起自己这几天身体虚弱的事情，就急忙又看了一下关于体力的规则。
“系统提示，主人之所以体力会消耗如此巨大，完全是因为那五个技能全部清零的缘故，不过并不是不可逆转的，你还可以重新恢复到原来的状态，但是却需要花费更多的精力和时间。”
李亚宁刚一听到这个消息，心中也是十分失望，但是听他说还有弥补的可能，顿时又提起了精神。
“原来如此，我还可以恢复精力，那就好办多了，不过具体的方法是什么呢？”
系统又给出了提示：“想要恢复体力，必须坚持锻炼三个月，每天至少要锻炼两个小时及以上，如果中间有任何原因中断的话，所有的功夫都会白费。”
李亚宁能看到这个规则，顿时又觉得头都大了。
他本来对健身这件事情就没有多大的兴趣，而且也没有相关的经验，更是一窍不懂，现在要让他每天都进行两个小时这样的活动，真是有些无聊加烦躁。
而且李亚宁想了一会儿，忽然后知后觉的发现，这丢失的几个技能全部跟三姐的工作有关系，如果这些技能丢失的话，以后三姐的事情，他可就是帮不上忙了。
“不可以这样，三姐要是知道我不去给她帮忙，肯定会生我的气，她的脾气最暴躁了，而且我还不能给他解释原因，这实在是不行，我必须尽快把这几个技能补上去。”
李亚宁想了一想，觉得自己最好今天就开始这个项目，有想起自己对这方面一窍不通，只好拨通了万飞的电话。
“哥们，我这几天忽然想去健身房锻炼了，你有没有什么合适的地方介绍，带着我一块去呗，我平常也不怎么了解这方面的东西。”
万飞对于李亚宁提出这样的要求，也是感到十分惊异。
“你怎么忽然想起要健身了，我记得你以前可是很讨厌这个事情的，为什么忽然改变了心思？”
李亚宁嘿嘿一笑，找个借口把他糊弄过去了。
“其实也就是经过了前几天的事情，觉得身体有些虚弱了，所以想赶紧锻炼锻炼，要不然以后工作都成问题了，你别问这么多，有什么合适的地方介绍我去就行了。”
“没问题，我对这方面可是了解的很多，而且认识不少熟人的，很多地方的健身房也挺不错的，我带你去就行了，你赶紧开车过来吧。”
李亚宁兴奋挂上电话，直接飞奔下楼，开着自己的车子，就朝万飞那里赶。
不过在去的路上，李亚宁又开始抱怨这系统。
“系统