的路上，陌妈显得有些沉默。
陌羽知道，老妈多半是回想起了自己刚才砍人时候的画面了，一时对于自家儿子的改变有些许的适应不了。
不过陌妈却并没有再多唠叨些什么。
儿子变厉害了，那是好事。
砍人的时候丝毫不拖泥带水，那也是好事。
但就是有点担心这孩子以后会不会太过膨胀，每每看见这样的事情就会想上去逞英雄？
回到家中，因为怕家人担心的缘故，在超市买东西时候发生的插曲陌妈并没有告诉陌爸还有夏小灵。
而陌羽则是在把东西都放好后，就直接进入到了健身房里。
先是做了100个深蹲、100个俯卧撑、然后100个仰卧起坐。
打开跑步机，将速度调好，刚跑了没一会儿，就见聊天群里又传来了动静。
伊藤诚：“全体群员，各位，我伊藤诚，终于是突破到了d级灵能者的境界了！”
毛利小五郎：“恭喜！”
巴基：“嗯？不对啊，我都还差一些进度呢，你怎么这么快的？”
伊藤诚：“哈哈，我这几天每天可是都做了三组训练呢。”
300个俯卧撑、300个仰卧起坐、300个深蹲，外加30公里的长跑。
这要换热血漫里，伊藤诚也都已经是个妥妥的锻炼狂魔了。
巴基：“还是不对啊，不是说多锻炼并不会加快进度的吗？”
伊藤诚：“不知道啊，我也就是放学回家之后没事干，所以才会想要多锻炼几次，好让自己对身体变得更加强壮一些，没想到..今天锻炼完后就已经升级了。”
他以往的身材那叫一个孱弱，再加上平日里爱撸的缘故，整个人更是虚到了不行。
不过最近在疯狂锻炼了一段时间后，不仅人变得精神且壮硕了不少，他甚至感觉自己的骨架都变大了些许。
巴基和毛利小五郎等人闻言都觉得有些惊讶，顿时也纷纷决定以后每天要往三组以上尝试看看。
群主大人：“问你们一个问题。”
群主大人：“你们在修炼这个手册的时候，没有掉过头发吗？”
掉头发？
群内众人都有些迷惑了起来。
伊藤诚：“没掉过头发啊。”
巴基：“我也没有。”
毛利小五郎：“我也。”
这你妹的。
看到众人回答的陌羽顿时就明白过来了。
感情还真就自己是个特例啊。
群员们一个个的都没有副作用，所以升级才会比我慢出了不少？
这样想着，陌羽又站到健身房的镜子前，薅了薅自己的满头白