“蔷薇，力度，注意你发力的方式，角度。要懂得调动身体里隐藏的力量，踢腿，要用腰部带动大腿在蔓延至小腿”。
“琪琳，你是一个狙击手，注意自己的身份，找准自己的定位。你的身体敏捷速度，神经反应速度，要有耐心，沉着冷静，懂得隐忍，不出手则已，一击则必毙命”！
除了这两人，葛小伦与刘闯的训练方式则是有些奇特。
刘闯体内有诺星战神的超级基因，后期可力大无穷，一斧劈碎星球不在话下。
葛小伦体内的银河之力超级基因，是银河系未来的主神，潜力自然不用多说。
两人的除了基础训练，更多的是实战训练，攻守兼备，运用得当，才能在战斗中发挥出更强的破坏力。
瑞萌萌与赵信两人，则是在速度与爆发力上落点，诺星尖刀，就要有尖刀的锋芒与寒光。
闪电信就得有不动如山，动如脱兔的反应力，身形不似雷动，怎与闪电媲美。
至于程耀文与帝蕾娜两人也差不多，程耀文主要是大地之子的能力需要多加训练。
而蕾娜，对于林零来说，他还真不知道怎么让他参加训练。
就这样，上午的针对性训练结束，吃过午饭，就来到了下午的惊心动魄的环节。
“今天下午，实战训练，团队作战！”
众人一头雾水，林零继续大声的解释着：“后山的山顶上有一面红色的旗帜，若是你们能在下午三点之前躲到那名旗帜，就算你们过关”！
刘闯几人闻言顿时神色轻松，调笑道：“这也太简单了吧，还需要三个小时啊，老大你不会太看不起俺们了吧”！
林零没有理会，冷着眼瞥了瞥有些躁动的几人，继续说着：“若是你们成功了，晚上我请你们吃大餐，若是失败了……明儿周日，训练量加倍”！
冷冽的话语落在几人心头，顿时不由得打了个寒战，他们的印象中，林老师这个人从来不会再训练上让他们轻松的。
“看来这场团队作战，没有我们想象的那么简单啊”！
这句话，是八人心中共同的感叹，当然事实则正如他们所想。
回过头林零隐晦的给了孙悟空一个阴恻恻的笑容，后者也是很配合的点了点头。
“嘀嗒，嘀嗒，嘀嗒……”
时间刚好，一点已到，夺旗战正式开始。
看着一溜烟就消失的几人，还叫嚷着什么“为了大餐”之类的，林零笑着摇了摇头。
“大圣，加油哦，若是输了，晚上的饭钱你得出一半……”
林零眯着眼睛拍了拍孙悟空的肩膀，让后者微微颤了颤。
“我靠，算你狠……”
此时，后山的林海中，一行八人的黑甲战士正极速的前行