。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，真气随之行至两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。”林凡之觉得有一股精纯的真气不断流入自己的丹田，自己身体里原本的真气也很开被替换掉，甚至这股真气很快流入到四肢百骸当中，身体素质和经脉也得到了大幅度提升和扩宽，甚至奇经八脉中的阴跷脉、阳跷脉也顺势被冲开，林凡一下子达到了后天六层的巅峰才停下来。
睁开双眼，看着如今的自己，林凡只觉得整个人好像脱胎换骨了一样，浑身充满了力量，这还是九阴真经的第一层。九阴真经可是有五层的，练到大圆满说不定直指先天境界巅峰，甚至在灵气浓郁的情况下，完全可以直接破入宗师境界也说不一定。