，看我的动作！记住要领，谁要是学不会，就在太阳底下给我站一天！”
因为这些东西没别的人，所以她只能自已来做示范。
“站军姿的要领：两脚跟靠拢并齐脚尖向外分，两腿挺直、收腹、挺胸；上体正直，微向前倾……”
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