强身健体，甚至能打开先祖的空间，自己会坚持练习下去，但要做继承人，可差得太远了。
小宝很快看完了一章，然后便把书放下，对萧彤钰说道：“这里说的是练气的方法，娘亲如果看不懂，可以先把口诀背下来，这样等到练习起来的时候，就容易得多了。”
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