左右，提前训练备战下学期的比赛，所以在家休息了一天之后，陈凡和罗伊就直接奔赴学校篮球馆。
经过了近一个月时间的放假，其他人的体型都保持的挺好的，并没有因为长时间没有比赛没有集体训练就胖了一圈，不过体能上肯定是会受到一定影响。
所以罗伊这一个礼拜的训练多以体能训练和恢复性训练为主，并没有安排队内对抗赛和战术练习这些，只有在最后两天才有安排，不过这短短两天时间内，陈凡实力上的进步就让队友们集体瞠目结舌……
进步或者说进化的实在太明显了！若说之前陈凡的技术水平还有缺陷，但是现在中距离和低位背身单打上都有了极大的进步，哪怕是施耐德在低位防守陈凡的背身进攻都毫无办法，进不不进已经不是施耐德防得住还是防不住的问题了，纯粹就是看陈凡的当时手感。
一个进攻完整体没有明显缺陷的陈凡已经蝶变新生了！等待他的将会是华盛顿州篮球锦标赛的第二阶段比赛，以及更精彩的未来……
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