第373章晨跑

作者:江疤儿 加入书签推荐本书

无一的天才!”

司马萧兴奋至极。

可以理解他在这样的心情。

坚持一件事情,成功了,尽管过程很辛苦,但它所带来的喜悦却是真真切切,让人踏实又安心的。

“快去吃饭,早点休息,明天开始第二个项目!”

……

第二天清晨,还是老地方。

“今天,围着东街跑一圈,限时一个小时。”

“一个小时内,必须出现在我面前,但凡没有出现在我面前的惩罚三百个俯卧撑!”

“开始!”

李安生下令,三十六人瞬间没影了。

他们现在,已经开始学会用灵气来控制肉体了。

就好比跑步,身为一个修仙人,体内有灵气的情况下,跑一天是绝对不会喘息的。灵力代替了体力,控制着肉体前行,使人不会感受一丝疲惫。

而昨天,整整一天的功夫,他们还没发现这个奥妙。

或许是昨晚顿悟了,今天竟然知晓如何正确催动灵气了。

很快,一个小时结束。

三十六人,整整齐齐出现在了李安生面前。

没有一人迟到。

“接下来,开始第二个项目——近身肉搏!”

李安生没有夸奖他们,直接进入下一个项目。

“现在,你们自由组队,两人一组。”

“两人进行近身肉搏,输的一方做三百个俯卧撑。”

很快,街道上传来阵阵惨叫。

狗儿山的兄弟们互殴起来。

“师傅,不公平,二愣子太强了!”司马萧特地选了一个看起来憨憨的二愣子,以后他好欺负一些,结果,一番互殴下,他连对方头发都没碰到。

李安生一笑。

开玩笑。

人家二愣子可是古英仙子的亲传弟子。

……

魔鬼训练第二天结束。

李安生发现,在望月城内,掀起了一阵晨跑风。

一到早上,很多老百姓们就会出现在街道上,开始或快或慢的跑起步。

“给你,”吴冰雪递给李安生一张报纸。“这是我昨天根据你魔鬼训练的第一个项目编写的,应该是看了这个,老百姓们才开始注重跑步的重要性。”

李安生大致上看了下。

内容是跑步的好处:它不仅能够强身健体、还能够消减负面情绪、降火等多种功效。

这是对付元气,很有用的一种办法。

老百姓们在得知跑步能够抵抗元气,于是,纷纷加入了晨跑的行列中。

“将这份报纸发向全国,”李安生说道。“我现

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