让他有些飘了，不过也能理解，毕竟这事吧，搁谁身上都得飘。
“……这个就是我要跟你们说的第二件事。”郝仁看向胡一尊，十分认真的说道：“你这种修炼方法是谁教你的，就是那个先运动再打坐的方法。”
“我自己研究的，怎么了，这个方法难道有什么问题？”胡一尊皱着眉头反问道，从郝仁的表情中，他已经隐隐有了些猜测。
“是有问题，而且是很大的问题。这么跟你说吧，你的这种修炼方法，其实是以前极为盛行一种修炼方法，只不过后来被炎黄宗全面禁止了。”
“为什么？”胡一尊、李三思、王庆，乃至一直坐在旁边没有什么存在感的郝玉，全抖异口同声的问道。
郝仁并没有急着回答，而是先喝了口酒，才缓缓开口说道：“是这样的，我这个人平常没什么别的爱好，就是喜欢看看书，特别是一些古籍。前几天我听郝玉提起你们那种修炼方法之后，也没有太在意，只是觉得好像在哪本书里看过，就回去随便查了查，结果不查不要紧，一查吓一跳，你们猜……我查到了什么？”
“大哥，别卖关子了，这都什么时候了，赶紧说吧。”王庆略微有些不悦的说道。
“我在一本古籍上查到，你们这种修炼方法，原本是十分正常也是十分盛行的一种修炼方法，毕竟从锻体期到玄士境这之间的境界，都是以强化自身肉体为主，目的就是将肉身修炼到人类的极致，好为更高的境界打下基础。所以，在激烈运动之后，气血运转的更快，肉身呼吸的更加频繁，对修炼肉体确确实实有着极大的好处。但是，这种修炼方式，却有非常大的隐患，在武王境之前，武者还不需要炼气，所以并不会体现出什么，可到了武王境之后，便要开始慢慢的学习炼气，而炼气最大最大的忌讳，就是心不静。可是在激烈的运动之后，心能静得下来么？根本就不可能！而在炼气的过程中，心一旦不静，轻则丹田受损、经脉混乱，需要大量的时间静养，重则，走火入魔，甚至是一命呜呼。”
“这么严重？”胡一尊等人显得颇为惊讶，再想想自己这段时间的修炼，有些后怕也有些庆幸，好在，他们还没有进入到需要炼气的阶段。
“是很严重，所以在很早很早以前，炎黄宗就大力度的，向所有武者普及了这个知识，让所有武者都知道这其中的利弊，好避免一些悲剧。但你们也知道，你们也切身体会过了，这种在短时间内提升修为的感觉是多么妙不可言，于是，便有很多疯狂的武者，就算是知道了会有危险，也还是抱着侥幸心理，按照这种方法继续修炼下去，后果嘛，可想而知。直到几百年前，似乎是炎黄宗高层不忍看到大量武者因为愚昧，而白白断送自己的前程乃至自己的一生，就彻底禁止了这种修炼方法。禁令刚出的时候，确实惹得许多武者不满，可久而久之，大家都对静心修炼习以为常，也就没有人再提这件事了，以至于现在很多人连听都听过禁令的事。”
听罢郝仁所