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不知过了多长时间，当一阵强烈的寒意绵绵不断的传入脑中时候，石念心终于一下清醒过来的时候，又觉全身刺骨的冰寒难熬之极，只觉头颅一沉，两眼一黑，差点没摔倒在地上。
见石念心快承受不住的时候，白蛇才罢手，彻底退去冰冻。
满面冰霜，不断颤抖的石念心长长的吐了一口气，白蛇便对石念心说，“坚持下去，冻练之法对于御灵师其实很好的，会加速你周身的元力运转，冲破灵脉不说，如果有一天你打开灵域，也还能继续保持下去，你域力会沛然不绝，并且十分稳固，大部分御灵师身体素质孱弱，这个方法也能让你体质进一步加强。
”
石念心微微点点头。
只要持之以恒的练习此法，加上将那练体的功法炼成一二层，若是能早点成就了御灵司，这青冥分支他自问也是能呆得住的。
石念心岁数还小，争竞之心自也不弱，不过他也自知这个东西，恐怕操之过急，因为白蛇提供的是冲击灵脉之法，至于汇聚灵脉后如何成就域力，宗门借来的典籍也没有提到。
将那冲击灵脉用的功法重新收好，放入怀中，然后又将那记载炼体功法的卷册拿出来，准备好好研究一下。
但就在这时，院落中却忽然传来的敲门声，同时上官心娥师姐大咧咧的声音传了过来：
“小石 师弟，你可在？我和殷师妹一同过来找你了。
”
哪壶不开提哪壶，这上官心娥师姐说白了就想找人较量，还只能硬着头皮上了。
石念心让白蛇收进法晶，便去开门。
“小师弟，你这地方怎么有点。。”
两个师姐这一进屋，倾刻，明显感觉内外温差颇大，外头还有暖日，而石念心这房间里阴凉得紧，上官心娥便道：“小石 师弟这里的居所可是不错，有点凉快啊。”
“我刚修行一种冰属性功法，室内温度下降，还请两位师姐见谅。”
石念心只得苦笑，刚才让白蛇施行冰练之法，倒是忘记了周边的空气也顺带被弄得极是冰凉。
“刚到青冥宗门，在下也没什么准备的，我给两位师姐倒杯茶去。”分宾主坐下后，石念心客气道
“不用了，小师弟不必客气，今个和你殷师姐过来，主要是想和你说一件要紧事”那上官心娥说到这里，促狭的看了看边上的殷师姐，那殷羽柔不由脸上晕红，本身就是桃花脸，这一般明艳的羞涩，连石念心也是看呆了。
虽是甚怕这上官师姐提到比试，石念心依旧客气道：“还请上官师姐指点。”
“是这样的，上次不是小师弟你提到和你斗灵一事？”上官心娥这么一说，石念心心里暗苦，果然还是来了。只得先装着不知的样子，
“斗灵？”
“斗灵呢，就