住了，那些强者想了很多办法都于事无补，最后得出了一条结论，地球的星核进入了休眠期，因为星核内的灵气太少，星核自主的进入了一种自我保护的状态。”
沈昊一边看着一边啧啧称奇，随后招呼慕兮也展出灵识一起来看：“但是这个休眠是有时限的，大概90万年后星核会自我复苏，重新散发灵气。于是古地球所有的修仙者决定暂时集体走出地球，先寻找一个新的星球，等地球自我复苏以后再回来。但是宇宙之中是残酷的，我不知道以后我还会不会存在，所以我在这里留下了这枚玉简以供后来者了解地球的过往。”
看到这慕兮一脸惊奇的说道：“没想到地球以前真的有文明存在，而且还不弱。”
“先看完在感叹，我感觉这里应该会有助于咱们修炼的好东西。”沈昊说完拉着慕兮接着往下看到。
“由于走的匆忙，加上我的药童比较呆，当我发现时已经满地疮痍，所以没有留下什么丹药。但是在此桌后面有一个暗格，是我留的一枚疗伤圣药，元婴大圆满以下只要还有一口气，服下此丹立马痊愈恢复灵气。里面除了丹药还有一枚小型的空间戒指以及一篇我得功法，从辟谷期到化神期如何修炼都写的非常清楚，以及宇宙修炼的体系与境界介绍。我这一生没有徒弟，后来者得到这些就算是我的记名弟子，如果后世有缘能相见，记住本座道号：清萍子。”
随着两人看完最后一个字，这个玉简慢慢化为了灰尘，消散于天地之间。
“青萍子，看看以后能不能碰到这个便宜师傅吧。”沈昊虽然感慨但是手上的动作却不慢，拉开桌子，在后面的墙上敲了敲，直接一发力，暗格慢慢的显现了出来。
沈昊与慕兮拿着这枚水晶般的空间戒指看了看，两人默契的没有过多研究也没着急分配给谁用。接着那枚丹药被慕兮拿了起来闻了闻，之后就顺手给了沈昊。
沈昊接过丹药与戒指直接放在了兜里，接着拿起其中一枚玉简，示意慕兮一起看。
随着二人的灵识展开，玉简的内容也浮现了出来。是介绍修炼境界的那枚玉简。
“修炼者当从感应灵气，感悟自身灵根属性开始。”
“当感应到灵气后，便需要到属性石处验证自身灵根属性。”
“辟谷境-吞食灵气当可以以灵气为食不食五谷杂粮便为辟谷期。”
”练气境-当灵气填满丹田并由气态转为液态为练气大圆满。”
“练气之上为筑基，用灵力在丹田内塑造自身基础，筑基分为三步，先筑肉身，再筑灵力，最后两者合一为大圆满。肉身为初分为两步，用灵气打通自身七经八脉并不断强化，后让灵气滋润自身小周天窍穴使其坚韧无比直到饱和即为圆满。但是一些天才不甘如此，此时便需找到自身隐灵脉并不断强化，隐灵脉需要自行寻找，隐灵脉的多少直接影响筑基期的直观战力。传闻在我们那个时代最强者自身找到99