拉达还只是刚刚脱离初生期。
激烈的锻炼其实并不好。
而且又没有什么强敌，程一自然也就不会安排什么高强度的训练给小拉达。
暴鲤龙的期望必定是要落空了。
“小拉达！来追我啊！”
现在对小拉达的训练基本上就是玩耍。
跑跑动动，养成一个好的习惯就可以了。
看着程一和自己玩游戏，小拉达欢快的就追了上去。
一步一颠，憨态可掬。
程一虽然是慢跑，但也不是现在不到半米的小拉达追得上的。
迈着小短腿，小拉达蹦蹦跳跳的开始了第一次训练。
跑了十几分钟，小拉达就停了下来。
毕竟是小孩子，虽然这看起来更像是一次玩闹，但对小拉达来说，全力跑十几分钟已经很累了。
看着累得直吐舌头的小拉达，程一决定给他一点奖励。
现在不比以前。
看着现在的小拉达，程一不由的就想到了大针龙还在独角虫时期的训练。
那时候的独角虫是程一的第一只小精灵。
程一的一切都必须由独角虫来创造。
所以程一从一开始就对待他极其严格。
大针龙！
你现在怎么样了！？
唉！
程一有些自责，大针龙从出生就跟着自己，但自己却没有给他一个美好的童年。
吸取了大针龙的教训，程一决定让小拉达的童年轻松一点。
至少训练不用那么拼！
“小拉达！想吃吗？”
程一拿出一根能量棒棒糖，诱惑着小拉达。
“吱吱！”
想！想！
作为联盟里面做出来给初生小精灵的食物，能量棒棒糖不仅味道号，对小精灵的身体帮助也非常大。
之前程一只只是给小拉达吃了一次，小拉达就彻底的爱上了这个味道。
有事没事就缠着程一要吃棒棒糖。
“想吃就得追到我哦！”
程一的速度并不快，他控制自己的速度在仅比小拉达快上那么一点点的程度。
这给了小拉达很大的希望，只要速度再快那么一点点，岂不是就可以吃到美味的棒棒糖了。
本来累得不行的小拉达重新又拾起了希望，感觉全身充满了力气。
再次向着程一追了上去。
只不过这次程一跑的速度比之之前就慢了许多，故意让小拉达追上。
然后将这根棒棒糖给了他。
不管什么训练，奖励是必须的。