锻炼为好，简单跑步然后打了一套拳，我喜欢七号楼区后面的小花园，隐秘幽静别致，虽然是冬天但是依然满眼绿色让人心驰神往。陪着我的不是蓝而是大姜，大姜自然早早起来，见我下楼便跟了过来，顺便汇报一些关于七号楼区安保的各项事宜。我听不听都不重要，重要的是他在认真做事，这就可以了。大姜跟我一起锻炼，甚至后来开始在旁边学习我的拳法。
他是个行家，特种兵出身的他一眼就看得出我的拳法是用来实战的，而不是花拳绣腿的好看招式。然后他有些愧疚，“唐先生的伸手根本不需要我这样的人来保护，只是聊胜于无。”
我却摇头，看着他的眼睛，“不，我从来不是个会保护自己的人，我只会面对面的挥舞拳头打过去，所以你的存在对我而言十分重要。”
大姜还是有些失落，因为他对自己的武力一向十分自信，没想到自己保护的人居然在武力上完胜自己。这是一种特别的挫败感，他想了想，“经验上我倒是具备，我也知道小姐派我过来的目的。但还是难免有些失落。武力是我最值得骄傲的灵魂，可在唐先生跟前简直不值一提。”
我并不同意大姜的说法，放在平常也不会跟他争辩更不会想着去劝慰他，今天我却心情不错于是我开始给他解释关于武力这件事。
“战场和现实中武力极少需要一对一决斗，因此单纯武力值的高低并不能决定最后的结果。你的经验你的实战中得来的招式才是最知名最有价值的。另外武力是你以此为生的技能，是你吃饭的家伙。我妈从小告诫我永远不要用自己的爱好挑战别人吃饭的本事。我不是说你必然多强，只说你作为保镖留在我身边不是累赘而是必要。”
大姜看着我，“没想到唐先生也有安静下来讲道理的时候，我知道了，这个话题以后不会再提起。不过如果允许我能否跟唐先生学个一招半式？所谓技多不压身，何况我本身也没有什么技艺在身。”
我点头，“互相切磋就行，不用说的那么客气，我也愿意有你这样的一个对手。我认为武力最重要的还是实战，所以以后每天早晨我们可以对战一刻钟，多了无益。”
大姜的眼里闪过一抹兴奋的光芒，“好，一言为定，虽然明知道自己必输无疑，可我还是充满期待。”
“对了，也许唐先生早看出来了，蓝有实战武力在身，但我还是要提醒下，对她要时刻提防。因为最危险的人就是那些有机会站在自己身后的人。”
我点头，表示自己听到，但是没有对此发表任何评论。蓝的确有真功夫在身，至于到底何门何派到底从哪里学来又在哪里实战锤炼都不得而知，到现在为止她也不曾展露过。
这点的确值得注意，尤其以大姜的特殊身份，自然需要在合适的时候提醒我注意。他尽到了自己的职责。
十点半回到主楼吃早餐，这时候未央才换了衣服懒洋洋的从楼上走下来，见我在吃饭赶紧过来蹭。吃了很多，她的