众人热切的目光，心头一动，想到自己升级后，还有一次特训机会，不如表演一次特训玩玩？
林太说干就是干，随手将身上的外套脱掉，朗声说道：“你们看着，能学多少就多少，时间1个小时。”
同时，林天心中的意念一动。
顿时，林天的脑海中响起清脆的提示声。
“叮！宿主强化开始，一个小时内，完成11000波比跳，11000俯卧撑，11000俯卧起坐。”
更变态了！
上次，才10000次，这次直接增加1000！
又得拼命了！
林天立刻开干。
“1，2，3……”
众人顿时傻眼了，本来他们听到林天说演示给他们看看的时候，大家还以为是什么非常牛逼的武术或者练气功夫什么，结果就这个？
“波比跳？”
众人都懵了！
可是，林天动作频率飞快起来的时候，众人是越看越惊。
“卧槽！这个运动频率，我都看不清楚了！”
“我的妈呀，这是人能做出来的速度？”
“牛逼！这个速度绝对世界第一，只是这个我们能学什么？”
“毛啊！不是，你不会告诉我们，就玩玩波比跳，俯卧起坐，俯卧撑，就能变得像你一样强大？”
“不会吧，要是这样高手岂不是满大街都是？”
众人满脸疑惑的看着林天。
雷克明眉头锁紧，这个几个体能运动，他在网上见过，却是能锻炼人的体能，但是说想要训练强悍得，让人畏惧的体魄，很难。
但是，林天这个运动频率太过惊人，根本不是常人能够完成，别说一个小时，就算是一分钟，也很难有人能够坚持。
这到底怎么回事？
龙小云则是越看越兴奋，和自己猜测的一样！
此刻，林天根本不管这些人怎么想，疯狂做自己的运动，必须在一个小时内完成，否则接受的惩罚，难以承受！
转眼一个小时过去，林天在众人骇然的目光中完成，任务。
“叮！宿主强化完毕，全属性+0.4！”
清脆的提示声在林天的脑海中响起。
竟然增加0.4！
这对林天来说又是一个惊喜。
身体属性达到6！
这是一个质变。
顷刻间，林天感觉全身发生巨大的变化。
力量，速度，反应能力等等得到一次大的飞跃。
现在，在让自己跟黑虎突击队6人对战，他们6人连攻击自己的机会都没有，直接硬碰硬都没有问题。