中。
几乎在下一刻，感到一股热气从小腹升起，迅速向四肢百骸蔓延，简直跟要爆炸一样。
她知道不能浪费药力，连忙运起三十六式标准练法，一招一式地练起来。
半个多小时过去，三十六式练完。林潇潇感到全身暖烘烘的，跟在大冬天晒太阳一样。小腹中依然有股热气，但不再有那种要爆炸的感觉了。
最明显的变化是，浑身充满了力量感，仿佛一拳可以打倒一头牛。
总之，比之前的锻炼效果强了十倍以上，并且还不用消耗神魂。
推荐阅读：黄蓉h外传淫 穿越当天龙八部乔峰日众女 偷香高手 封神之福运大王 武侠世界的慕容复 大奉打更人 第二春 这个锦衣卫明明超强却过分划水 武侠世界里求生 仙界赢家
新书推荐：御天 进击的女二 我黄龙，洪荒团宠 修仙：从心动大律师开始 仙子别抽啦 重生都市之我是仙王 仙笼 仙魔同修 家族修仙：我能看到提示 修仙家族：靠人不如靠己