四处浪荡。
而那个时候宗门又发生了意外，那位宗主在外域赶不回来。
要不是当时内阁沉眠的大长老清醒过来阻挡了这场意外，青玄宗现在的宗域估计要没个三分之一了。
从此之后，为了约束自己，也为了以后宗主继任者的性子不和自己一样跳脱，那位宗主定下了这个宗规。
从那个时候起，青玄宗宗主不能离开宗门。
当然了，离开宗门是指离开青玄宗的宗域，而青玄宗的宗域包括其庇佑的国度之类的是很辽阔的。
东域十分之一左右的地域都是青玄宗的宗域。
青玄宗或许不是东域最强宗门，但是青玄宗一定是东域宗域最广的宗门，没有之一。
宗域虽然很辽阔，但是每一任宗主的任期几乎是千年起的，这千年的时间别说东域十分之一了，整个天玄大陆也逛遍了。
刚开始不会无聊，后面任期越久肯定就越无聊的。
当然了，也有在宗主任期当中因为无聊，修炼着修炼着直接飞升仙界的，到那个时候就要让上任宗主继续接班了。
。。。。。。
在进行了深思熟虑之后，林谪茗准备继续进行锻体了。
先让自己静下心来，做好接受痛苦的准备，然后清脉丹先入口，固体丹随后就到。
在做好心理准备承受疼痛的时候，林谪茗发现虽然这一次的疼痛感虽然很疼，但是远没有刚才刺骨的疼。
刚才是已经疼到了没有多余的想法，现在这种疼痛感觉还能接受。
赶忙运起灵气按照玉简上面所描述的方法对体内的经脉进行淬炼。
按照林谪茗修炼的功法运行一周，然后在运起玉简上面的方法进行淬炼。
很疼，不止是在灵气刺激下的经脉疼痛，肉体也开始疼痛，内外夹击之下，林谪茗能保持这样进行淬炼很不错了。
运转功法一周天很快，但是淬炼却是极慢的。
尽管淬炼速度还能再快一点，但是林谪茗却是不敢放快，一点一点小心翼翼的淬炼着。
修炼是最不容易感觉到时间流逝的，现在的林谪茗也是一样的感觉。
随着时间的流逝，服下的护脉丹和固体丹越来越多，林谪茗所能感受到的疼痛也是越来越少。
每一次的淬炼完成，林谪茗体内的经脉就增加一分的强度。
不过淬炼也是非常耗费灵气的，屋子里面没有聚灵阵，灵气相比较峰顶稀薄了很多。
到后面，林谪茗就把淬炼的场所转移到了峰顶上面了。
就这样持续到了所有的护脉丹和固体丹都消耗完毕了。
林谪茗体内的经脉程度也是比较起以前强大了大约五成。
不过这些丹药原本是可