道，你不用吓唬我，大不了重新修炼火丝。”师傅呵呵笑，“心里有准备就好，开始吧。”接下来的煎熬，可以说是让人不想活了，就像有一匹马，把你的心放在地上踩，不是踩一下，而是不停的踩，于是杨浩宇的火丝又回归元始，从头开始。不过这一纹丹药的药效确持续了三天，但是后面的丹药效果可是直线下降，当三纹以下的丹药使用完毕后，杨浩宇的火丝也重新回到了蛛丝粗细，“你停一天在修炼，这样药效更好，你现在凝练一下火丝试试？”杨浩宇一开始凝练，把自己都吓了一跳，挥手就是数百条火丝，而且这些火丝，就像一条条小蛇，可以完全按照他的意思运动。
杨浩宇进入战舰，发现吴宋文在那闲逛，于是直接把那小子给丢出了战舰，外边恐怖的环境，开始全方位的刺激吴宋文的感官，“啊，咳咳。”接着就是呕吐的声音，杨浩宇对着吴宋文说：“在外边坚持一天，这是对你这几天偷懒的惩罚，下次就不会是惩罚了。”看了一下邬歌凤娥说：“尽快把心静下来，放开一切才能开始，我身边现在没有女子，所以你要自己想办法。”邬歌凤娥说：“你不用担心，我知道怎么处理，再说既然开始修行，就不能像个大家闺秀一样。”杨浩宇没有多说，而是在那里开始修炼千千火丝，效果他非常满意，对精神力似乎是一种加成，可以全方位的提升，杨浩宇的基础能力。
一天后，吴宋文被接回来，这时两眼血丝遍布，面目扭曲异常，可以想象，在外边那样的杀气、怨气、死气的刺激下，现在这样已经不错了，杨浩宇说：“下次在偷懒，不按照我的要求做，我就把你掉在那个血池上方，我离开的时候再放你下来。”吴宋文说：“啊，我不干，你欺负人。”杨浩宇又准备把他扔出去，吴宋文说：“啊，我修炼还不行吗？我不出去了，要不你杀了我吧。”杨浩宇说：“有本事，你自杀一个我看看，你要是能死的掉，算你本事，怎么样？”说完用脚轻轻一点战舰的甲板，吴宋文就被禁锢了起来。“我先修炼了，你小子给我想好了。”这本来是用来让人与战舰同步的设置，现在看来还有困人的作用。
接下来是杨浩宇把手里的丹药，都用完的时候了，十几天的淬炼，杨浩宇觉得自己的心脏都变大了，而且更有力了，师傅说：“小子现在你拿着刚炼制的丹药，准备一下，可以开始淬炼经脉了。”杨浩宇说：“师傅我有一个想法，不知道是否可行，您看《生生不息法》只是淬炼皮、筋肉、骨骼、血脉，但是我觉这些似乎不够，这几天我觉感觉淬炼心脏似乎也很重要，你看我们曾经收集的十八层金身法，里边就有十八个炼体方向，分别是：皮、肉、筋、骨、血、心、肝、脾、肺、肾、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆、气海、魂海。先不说好坏，我们的修炼基础也不一样，毕竟我们的血、气海、魂海都有家族的痕迹，但是其中对于五脏六腑的淬炼，我觉得还是很可取的，《生生不息法》将这些归为筋肉的淬炼，但是我觉得还不够。”
师傅说：“你想如何？”杨浩宇说：“这些天，我觉得心脏在被