每组10次！2次800米，疲劳后再来5次400米……
楚晓没有一句怨言，全部照做。
但这一切，在这个暑假也收获了最为明显的效果。
由于楚晓通过此训练方法强化了手臂和肩膀的肌肉厚度，当nba官方训练营正式开始的时候，一些媒体刊登了他的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的楚晓看上去脑袋小了很多。
后来，韩随意独家报道了楚晓整个暑假都在跟随卡波恩进行“6-6-6”魔鬼特训，并披露了训练的细节，竟与科比当年的训练内容一模一样。
这也从一定角度证明了楚晓不过是肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。
而韩随意独家披露楚晓与科比的训练方法一模一样，其同样引发体育界的轩然大波。要知道，这么多年来，只有科比坚持了这种魔鬼方式并长达十多年之久。
楚晓，现在已是nba第二个进行这种训练方式的了，这个第21号新秀，有着良师益友般的推波助澜和优秀的天赋，其成就会否在一众新秀中脱颖而出，甚至于有机会去追赶科比的脚步？
部分媒体和球迷，开始迫不及待新赛季了。