火霞山顶，药师潭，正午过后不久。
阿斯玛正瘫倒在潭水的岸边，半身浸在了水中，他的面上有一块长方形一般的淤青，是手臂的形状。
而戒逸，正在训练地陆。
地陆被他打得倒在潭水里爬不起来，戒逸才停下罗汉拳的使用。
至于和泉，他站在水潭里，气喘吁吁，面前是第五根石柱，已经被挪动得完全偏离了原来的位置。
戒逸缓缓走到了和泉身前，观察了一下和泉伤痕累累的身体，说道：
“只是训练三周的时间肉体力量就达到标准了，进步之快，确实超乎老僧的预料，身体应该有些撑不住了吧？”
“还……还可以。”
和泉喘息着回答道，接着他扶着膝盖，勉强直起腰来，接着问：
“戒逸老师，那最后一关的修炼是？”
“别急，急躁地修炼第三关只会适得其反。”
戒逸先是这么说着，又跟着说道：
“我们先到潭边休息一会儿，恢复一下查克拉与体力，老僧也顺带先作一定的讲述。
不过，不亲自经历，体会并不深，每个人在第三关的经历都是不一样的。”
戒逸重新穿上了僧袍，转身向谭边走去，和泉则亦步亦趋地跟在了戒逸后面。
“第一关，锻炼的是平衡、掌控，第二关锻炼的，则是肉体，和对自然能量的适应度，这两关对于宗长来说，都不是无法跨过的门槛。”
戒逸弯下腰，抓住了地陆的腰带，将动弹不得的地陆提在了手里，继续说道：
“第三关，是修炼精神，也是完整全部修炼的最后一关。
其中的要点，也是在木叶建村后才完全弄明白的，是柱间大人留下的秘诀——蛞蝓大仙人传授的三重修炼中，第一关，平衡，是必须自始而终进行的。肉体、精神，任何一面的过于强大都会对另一面造成沉重的负担，最终会成为制约实力增长的障碍。”
两个人已经走到了谭边，戒逸将手中的地陆一扔，也转身坐在了谭边。
地陆被精准地扔在了阿斯玛旁边，摔得闷哼了一声，这两个人，现在是一模一样的姿势——头和上半身在上面，下半身完全浸在了潭水里。
地陆继续说道：
“但这一关，还是拦住了很多人，佛间大人、扉间大人、纲手大人，还有老僧，都在这一关止步了。
特别是对于和泉宗长来说，这一关应该会比其他人更难一些。”
“因为您的血继限界，是用阴遁破除并抽离封印他人查克拉中精神能量，以达到攻击灵魂的目的。
这些精神能量平时只要慢慢消耗掉就可以，没有什么大碍，但在这一关、锻炼精神的修炼中，只要残留一点，它们就会成为某种意义上的心底杂念，还有