贝拉米一伙的训练作息。
以海格力斯的体魄，如果下得了决心，完全可以跟上这种训练强度。
他见罗士和德雷克一直在那里默默训练，从来没有喊过一声累，海格力斯碍着面子也不好意思退出。
没想到竟然就让他这样坚持下来了，还坚持了很多天。
贝拉米见这个野人态度这么良好，对他也就愈发看重了。
海格力斯不知道，德雷克和罗士是动物果实能力者，体力远超常人。
这种超高强度的训练，只要睡上一觉第二天他们就能完美恢复，不是普通人可以比拟的。
有时候贝拉米都有些羡慕他们的这种恢复能力，这是动物果实能力者独有的优势。
“贝拉米阁下，这几天的训练下来我感觉自己进步很大。”
一看到贝拉米过来了，海格力斯立刻就走上来打了声招呼。
他们的训练时不时会掺杂一些实战对打，海格力斯虽然体魄很强，但和人类对战的经验不足，这几天打下来从来都没有赢过。
罗士只凭一招剃就能把他耍得团团转，这倒是贝拉米有些没想到的。
“请问我可以向您请教一些招式吗？”很显然，海格力斯这是输得有些受不了了。
“招式啊，你是想学六式吧？”
六式还真是非常难得的好东西，会六式和不会六式，对战局的影响简直是天差地别。
贝拉米点了点海格力斯的胸口，“把肌肉绷紧。”
“幻想着身体内的血液在胸口处急速流动。”
海格力斯的肌肉比熊还要健壮，他挺起了胸膛，憋着力气将自己的胸口鼓了起来。
“不要太用力，保持住这个样子。”
话音未落，贝拉米突然一指点出，在海格力斯的胸口上留下了一道指印。
“感觉到了吗？”
“刚才受到攻击的一瞬间，你的气血彻底活过来了。”
这是身体本能的应激反应，海格力斯需要的正是这种感觉。
“记住这种感觉，掌握了气血的流转后，你就学会了六式的第一招-铁块。”
学会了铁块之后，也就意味着他可以开始尝试觉醒武装色了。
有贝拉米这样的体术高手亲自指点，对海格力斯来说毫无疑问是幸运的。
海格力斯自己也明白这一点，对此，他非常感激。
“我会好好练习的！”
“去吧。”
这个家伙真的挺不错，人也很老实，没有那么多花花肠子。
这段时间看下来，贝拉米已经决定要招募他上船了。
等时机合适，就正式发出邀请好了。
职位就暂定为