衣服
“这还得看你想训练什么能力。
与人格斗就是要训练灵活能力，反应能力，观察能力以及身体各部分的协调能力等。
而我刚才这样不断重复相同的动作，那是训练精准度，专注能力，审察能力等。”老人家回答
“还有这么多东西要烦哦？”4号皱起眉头
“你看那些刀法，剑法，拳法，掌法等武功秘笈到处流传，如果就这样照葫芦画瓢就能掌握并精通，那么个个都是武林高手，位位皆是绝世高人。
你说不是吗？”老人家讽刺那些只学形不领意的武士
“老人家所言甚是！”4号就是老人家所说的哪一种人
“还有，单单就只是出鞘这个动作也有很多细节。”老人家转身回来望着4号
“我看老人家这个动作应该练习了很多年吧！”4号被这样看着有点心虚
“想击败对手，不是在于你如何挥刀斩砍，而是在你的刀出鞘那一刻几乎就能决定胜负了。
高手过招，如果错失了出鞘这一刻，那就太迟了。
对手往往不会让你再次举手挥刀，因为这一个空隙，就是你断送生命的一刻。
所以我非常在意这方面的练习，无论何时何地，每天我都会坚持这样的训练。
当然我也不是只练习拔刀出鞘纳刀归鞘这招式，其他时间我也在练习砍击的。”老人家说
“这也太夸张了吧！一招就定输赢。”4号不禁喊了出来
“是啊，拔刀出鞘精于速度要快。
在拔刀的同时，刀得顺着刀鞘滑出。
而滑出的弧度必须趋近于零阻力，这样拔刀的速度就更快。
还有，我们除了可以借助自身的腕力发力挥刀，还能顺着刀的重量制造出一种爆发力。
所以出鞘速度越快，挥砍的威力就会越强。”老人家讲解
“空中挥刀，速度，铁檀树，精准度。。。我终于找到方法练习神锤了。”4号开心的跳了起来
“小伙子，为何如此开心啊？”老人家问
“老人家，这里每8小时就会敲钟一个小时。
不知再过8个小时，我可不可以帮你敲钟呢？”4号问
“敲钟？”老人家不明白4号说什么
“哦，我明白你的意思了。
其实这不是钟声。
如果我用普通的山松树，岩石或其他物体来练习，它们就会轻易被我砍开。
直到我找到这坚硬的铁檀树，练习起来可以毫不留情的挥砍，只不过每一年就要被我砍倒一棵。
由于铁檀树成长的非常慢，要找到成熟的铁檀树并不容易，无奈之下我就每一个时段练习不同的招数，让它能愈合切