p> 他很满足。
锻炼这种事需要循环渐进，不是一蹴而就的，不能急。
“呼，感觉很不错！”
李峰放下石盘，坐下来，打算歇一歇。
“如此再锻炼个两三天，我就能彻底举起来。”李峰道。
“只是，现在感觉双臂酸酸的，很疲累，恐怕不能再继续下去，不然会伤了筋骨。”
李峰揉了揉手臂，满是惋惜。
“其实还有一个办法能让你锻炼的更快，而且不会损失身体。”蝎子剑说道。
李峰眼睛一亮，“有好办法你倒是早说呀！快说来听听。”
“那就是药物浸泡。”蝎子剑道：“每天锻炼后，全身肌肉都会陷入疲劳状态，久而久之就会造成损失，如果准备好一桶各种药材熬煮的药水，整个人浸泡进去几个小时，那样既能舒缓疲劳，还能让身体吸收药效，提高更大的锻炼效果，如此，要比单纯的锻炼效果更佳，肉体更为强壮。”
“哇偶，听起来不错，你有这方面的配方吗？”李峰有点心动了。
“没有。”蝎子剑道。
“我去，你没有说个屁呀！”李峰顿时失望。
“我只是提出办法，药物的配方你自己想办法。”蝎子剑道：“我只知道，用一些强身健骨的草药就行，不必非要特定的药方。”
“这么说的话，那我自己就可以配。”李峰捏了捏下巴，“或许我在《农医神术》中能找到一些可用的东西。”
随即，他立马在心中翻阅《农医神术》，里面记载着无数的药方，总会有类似的存在。
很快，他还真找到了。
这是一种专门强健体魄的药方，其中的草药大多都是强身壮骨的，很符合他现在的需求。
“壮体方，好，就用这个了。”李峰道：“我这就去准备草药熬煮，试试效果。”
李峰跑回家里，找来一个大木桶，然后按照药方配齐草药，统统放进木桶内，添上水，开始熬煮。
直到沸腾，才熄灭了火。
等稍微冷凉后，他就跳了进去。
呲呲！
他人已进入木桶内，立马一股浓浓的药香味散开，然后一股股特殊的灼热感在皮肤上打转儿，顺着毛孔钻进每一寸肌肉里。
顿时一阵畅快泰然全身，仿佛有无数个细嫩的小手在给他轻轻按摩，简直爽极了。
他感觉全身酥酥麻麻，特别是双臂，之前还感觉酸痛无力，现在竟似重新充满了力气。
药效开始发挥了。
“呼！”
他忍不住轻呼一口气，闭上眼睛好好的享受这份美妙。
两个小时后。
药汤彻底变凉，李峰从木桶内出来，拳头一