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加上不再跳舞，不需要保持纤长的体型，增肌之后，他的身体力量提升更多。
单纯从在健身房锻炼时，看到的情况来看，他的推举力量，要比文卓高了30kg，这可不是小数字。
文卓多年习武，曾经还是武术冠军，纵然然现在年纪稍大，不如以前了，但也不是一般人能比的！
他的推举力量达到了110kg，超过了自身体重的1.5倍，也就是说他还保持着运动员的水准。
陈昕的体重现在基本维持在70kg，属于正常升高体重比。
他的推举却达到了体重的二倍，这说明他的爆发力量确实很强，已经超过了普通运动员。
对于身体缓慢发生的变化，陈昕本以为是重生后，发生的什么奇怪变化。
但网上搜索并咨询医生后，陈昕才明白并非如此，一切都是正常的。
简而言之，人体的肌肉力量强弱，取决于肌肉的体积、肌纤维类型、肌肉长度。
陈昕由于多年练舞，必须保持体型纤长，不敢将肌肉练的太大，故而就把全身各处的肌肉练的更纤长了。
所以他的身体力量本来就不弱，自从放弃舞蹈，不在保持体型，增级之后，随着肌肉体积增大，他的力量才增加了很多。
最后一个就是，医生建议他去检查下，看看他的肌纤维中是否白肌纤维更多。
肌纤维可以大致分为红肌纤维、白肌纤维和中间肌纤维，中间肌纤维的特点介于红肌纤维和白肌纤维之间。白肌纤维横断面积比红肌纤维大，收缩速度是红肌纤维的23倍，所以白肌纤维多的人会拥有更大的力量。
而每个人体内白肌纤维和红肌纤维的比例是由遗传决定的，所以这个就是天生的，又叫做天赋。
明白这点后，陈昕放心之余，对未来充满了期待。
陈昕参演这部戏，本来只是想拓展动作戏上的可能，现在才发现原来他真正的天赋是在这里，他已经不比文卓、吴越这些动作演员差了！
前世他入行时，动作片已经没落了，他当过替身和配角，以及武术指导，并没有走的更远。
现在可不同了，现在动作电影随着去年《卧虎藏龙》的火爆，接下来一段时间，会出现很多的动作戏。
如果他以后多练练，提升更多的力量，增加实战能力，在动作演员里面拥有一席之地，那未来肯定能获得更多的机会和可能。
虽说拍电影，不要求实战，只要动作够漂亮，人人都是宇宙丹，打遍天下无敌手。
但实际上无论媒体和普通观众，对于武打演员、动作巨星的实战能力，都是很在意的，会不断提各种问题询问和质疑。
若是练练武，拥有更强的实战能力，这当然是好的，不但能保护自身，还能堵上某些人的嘴。