种力大如牛的人，早就有了一套切实可行的办法！
毕竟人以类聚！
程鸿身边都是这种人，比如～房俊、席君买、薛礼、苏烈。
而且程鸿经常和他们摔跤闹着玩儿，相比程鸿，万玛这都小意思了！
几个人，前面的挤着万玛的上半身，后面的抱着两条腿，左右压着万玛的胳膊……
就这么一挤，万玛根本就使不上力气！
被掀倒以后，一拥而上，好好的被收拾了一顿……
刚刚一身大汉～大汗，大汗！口误！
刚刚一身大汗的万玛起来和程安说话，万玛这才知道自己错在了哪里！
同时也知道了师父的另一个外号～睚眦必报！
就冲刚刚这群人笑的那么欢，估计这个特训不会那么容易！
虽说不算太容易，可是众人也只能生受了！好在程鸿说教他们一些东西，希望这些东西你能值回挨收拾的票价吧……
～第二天～
包着两只猪蹄子似的万玛站在队伍正前方，得意洋洋的演讲：“猛虎卫给我听好了！
我师父经过我的祈求，决定教你们以一当百的方法！
我师父什么人你们知道，我在他手底下一招都走不过去！能教导你们，是你们的荣幸！
给我好好学！谁要是拉稀摆带，小心我直接锤死你们！
另外，这次猛虎卫和我师父的亲卫一起训练！平常切磋时候，你们没少挨摔吧？这次给你们追上他们的机会了！把握不住，那以后就只能当草包的命了……”
程安撇着嘴，听着万玛在那里演讲：傻蛋忽悠傻蛋！傻傻分不清谁傻……
程鸿跺着方步过来了，万玛狗腿的跑过去：“师父，您来了！我正交代他们事呢！您讲两句？”
程鸿看着万玛一愣：“手怎么了？昨天不就是震红了吗？今天怎么肿成这样了？”
万玛举着手：“哦，程安说，我这得好好揉捏一下，舒筋活血……”
程鸿……
程鸿拍了拍万玛肩膀：“以后程安说的话，你少信一些！”
万玛有些摸不着头脑～什么意思？
虽然揉肿了，好在程安还算有分寸，把药膏给上好了！并且告诉他不能拿重东西！
程鸿摆了摆手：“今天你坐马车吧！什么时候手好了，什么时候参加训练！”
“是，师父！”
万玛对于程鸿的命令，执行的还是挺彻底的！
万玛回马车了！
程鸿来回走了两步：“今天叫你们来干嘛，你们心里也清楚，别的我就不说了，所有人都有，穿上铠甲，向碎石城跑步前进！
今天的目标～一百里！出发！”<