24训练完要学会反思

作者:单抽出货 加入书签推荐本书

经过反复多次试验,为了在赛马娘身上也能起到切实有效的训练作用,最后绑在涉谷三姐妹身上的负重提升到了四个轮胎,三位每手每脚各一个。一共需要十二个,因为数量不够,莫秋还特地召唤鹡鸰又拉了一车过来。

至于沙袋呢?一个沙袋才五斤,对马娘来说实在是太轻,直接被丢了。

看着涉谷三姐妹拖着轮胎犁着地,莫秋久违的从内心感受到了快乐。

三姐妹们每往前前进一步,拖在身后的轮胎跟着也向前跳跃一步。

因为她们在推动耙犁时四肢并不是同时向前用力的,再加上链接着护具与轮胎的橡皮带本身所具有的弹力和每个轮胎所处位置也各不相同,导致同一时间每个轮胎作用在赛马娘身上的力统统不一样,极大地影响了她们的身体平衡。

可能手部刚刚用力推动耙犁,链接左手的轮胎就因为受力过大的原因被橡皮带“滋溜”往前带飞,而右手的轮胎却还停留在原地,安分地当一个秤砣阻扰着右手的运动。

而且轮胎的用处还不只是充当负重,还因为它本身的重量,拥有着压平土地的功用。

也就是说,涉谷三姐妹在前面推着耙犁犁地,挂在她们身上的负重轮胎紧随其后又把地面给平整过来,不管她们多努力,整片田地永远只有她们脚下的部分是有着被犁开的沟。

悟了,这就是白给。

当然咯,也许会有那么几个人路过这片农田的时候产生质疑,这种白费功夫的行为真的有用吗?

让我们先说最基础的锻炼力量与耐力。很明显,这是一项需要非常强劲力量才能完成的运动,莫秋又极为苛刻地定下要求,要求她们一直不停,毫无疑问也很锻炼耐力。

那么说回这项锻炼最主要的功用——锻炼平衡性。

什么?你居然问在赛跑的时候平衡性有什么用?

我们不提氮气喷射和漂移,虽然莫秋相信各别天赋异禀赛前吃过华莱士的赛马娘可能真的用的出这种操作。

你难道没有看过排水沟过弯?

你难道没有看过上墙过弯?

这些都是平衡性的妙用呀!

如果说这些四轮的还不够,那还有二轮的啊。去网上随便点开一个摩托车竞速的视频,那些车手在过弯的时候是不是都把车身压得很低?

再由人推己,如果赛马娘在过弯的同时向内压低上身,会不会形成一个向内的向心力,从而更好的帮助赛马娘过弯时缩小路径圆弧的弧度,从而达到减少奔跑距离,缩短弯道所用时间的目的。

这就是重要的平衡性!

好吧,要让成绩不及格的涉谷三姐妹领会莫秋的设想还非常遥远,还是着眼于现在吧。

莫秋就这样站在旁边,看涉谷三姐妹做无用功犁地看了一天。

到最后,太阳下山时,三姐

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