热血沸腾了起来，他怎么也想不到，他一把年纪了，还能再疯一次。
绑好铅块的风一，笑了笑，然后开始了那球场折返蛙跳100次，一个来回算一次。
有了先前运球跑20公里的训练作为铺垫，风一这次进行的蛙跳，在刚开始的时候，还是觉得挺轻松。
但是随着次数的增加，风一感觉自己越来越像一个青蛙了。
不对，是他终于体会到了作为青蛙的痛苦。大腿小腿都有了不同程度上的酸痛。
但是没办法，毕竟这样训练完，坚持三天，能够+5点属性值，这对于风一来说真是算得上猛料了。
猛料配猛人！
绝配！
而此刻的尼格尔也是开始联系起了报社，给他们科普起了风一的实力，让他们明白，风一将会是未来nba联盟的第一人。
风一和尼格尔各忙各的，即便现在已经是晚上22点多了，但是他们依旧是干劲十足！