不禁笑了起来。
不过他很快便反应了过来。
系统，下一阶段的训练是什么，直接说吧！
听着宿主的正当吩咐，系统很快便回应道：“系统提示，下一阶段的训练为每日卧推150kg杠铃100次，坚持一个月，力量值+5点属性值，传球值+5点属性值。”
好的！
明白了！
风一听着系统这么说，眼神突然一变，冲着他身前的布莱克淡淡的说道：“布莱克，走，我们回去接着练！”
“嗯？风，你不是都练完了吗？”布莱克听着，十分的疑惑。
见布莱克这么问，风一也是没有丝毫的意外，他不紧不慢的解释着：“回去再练一下卧推，150kg的！100次！”风一说完，径直回健身房了。
“what？”布莱克不知如何是好，此时的他，有种被球员虐的感觉。
但谁叫他是风一的私人训练师呢，只好快步跟上了。
当风一再度从健身房里面走出来的那一刻，他已经和过去那个软弱无能的自己彻底告别了。
经历了几十场常规赛和东部决赛后，风一开始变得逐渐沉稳。
在下午的球队训练中，风一永远是冲在了第一个。
范甘迪教练看着风一进联盟以来的变化，感慨万分，还是那句话，他没有看错风一。
而在总决赛开始之前，范甘迪教练又是举办了一次单挑之战。
这次单挑之战的初始挑战球员不再是阿兰了，而是尼克斯队的年轻中锋坎比。
在尼克斯队球迷们的眼里，坎比是除了尤因之外，最能扛起尼克斯队内线大旗的人。
在这个赛季里面，坎比场均拿到了7.2分、5.5篮板和盖帽。
整个赛季7次拿到篮板上双数据。整个赛季平均每场盖帽次，列nba第15位。整个赛季13场比赛得分超过两位数，7场比赛篮板超过两位数，并且得到过4个“两双”。
虽然从球星的角度来看，这根本算不上什么，但是坎比作为一个内线新秀，还是算不错的了，只是欠缺点火候，欠缺点上进心。
所以范甘迪教练在这次单挑之战才让他来担任初始单挑球员。
不过有一说一，坎比作为一个大中锋，单挑方面还是挺吃香的。
进攻端直接利用身体的优势来碾压，防守端就更不用说了，坎比在联盟里面，唯一可以被球迷们大肆称赞的方面就是防守了。
单挑之战几轮下来，坎比顺风顺水，一路连胜。
这种胜利的感觉，让坎比越打越开，自身的潜力也是被慢慢的发挥了出来了。
到了和阿兰之间的单挑后，坎比利用自己的防守和体型，再加上对阿兰的严防死守，居然让阿兰阴沟里翻