进的，并非前后关系。
修炼内功一方面也就是让经脉穴位越发打通，从而达到内功需要的功效！
「灵风诀」则是主要修炼十二经脉中的其他经脉，所以它的功效与二指禅有所区别！
这个时候，上官花花已经不知道修炼了多少个「小周天」！
此时，他竟然已经把「灵风诀」修炼到了「三重」了！
这前面初阶的修炼，就是习武者熟练的必经之路。
对于「灵风诀」内功而言，
「一重」是开通内功修炼所涉及到的「闭塞经脉」并流畅运行一小周天。
「二重」就是在一重的基础上再强化一些。
「三重」则是需要熟练控制真气并运转自如。
能轻松跨过这「灵风诀」前三重，说明上官花花早已不是武功初学者了。
初学者想往往无法拥有大量真气，来冲开经脉，所以需要很多时间来扩充丹田。
他用少林寺几年的修行底子，直接用充足的真气开通了灵风诀修炼的经脉，并轻松让丹田中大量的真气冲入其中。
而「灵风诀」三重到四重便是初阶到中阶的过渡了。
它需要用内力控制流动的真气冲压身体上的穴位，达到一定的火候才能突破初阶！
这穴位就像是驻地，真气是人，人需要不断寻找更多驻地，并且在驻地上建立主城，主城大了能容纳的人更多了，人就会越来越多。
真气是需要身体收纳才能为我所用的。
一边吸取真气，一边让穴位能更多地储存真气，这样内力就越来越浑厚，内功就越来越强！
江湖上的基础型内功都是这个道理，无非就是各有不同的侧重罢了。
「灵风诀」前三重便是跟基础内功心法接轨。
而到了「第四重」便是对真气的容量和控制真气的要求提高。
丹田的真气需要长时间修炼才能慢慢地储存和扩充，经脉穴位的扩张亦是如此。
高人帮助打通那是例外，但是最终也是为了完全打通。
控制住更多真气则需要内力的运用更加熟练自如。
这二者都不是一个入门者所以具备的。
可上官花花具备这种能力！
只见他手掌变换推动，用内力调动了身体经脉丹田的真气，一并推动着。
「灵风诀」关系着十二经脉中的阴性经脉，即手部三阴经(为了提高内息)和足部三阳经(为了提高身法)。
其中重点修炼着以下两条经脉：
手部三阴经之一的「手少阴心经」。
此经脉修炼通心通神，让人的意念更强，内力更充足！
足部三阳经之一的「足太阳膀