“需要帮忙吗？”维尼雅指了指步泽履腿上此时卡在了两个举重的杠铃下面。
“不用了！”步泽履双手抱在脖子后面，屈膝跪在地上，双腿下压杠铃下面，正在扶起运动，整个人需要完全趴在地上后，利用腰腹向后在回到跪姿。
这才步泽履的训练中只算初级末日级，还不算地狱级。
“你怎么也起
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