收回，同时向右打一圈。
“咔嚓，”腿弯响起一声脆响，申阳顿时跌坐在地，动作还没完成一半，皮肤被扯得生疼，骨头一直在咔咔作响。
申阳休息片刻，按照自己的锻炼方法，开始运动锻炼，配合呼吸，温流比之在于叔家里强上十倍有余。
汗水浸湿了衣襟，杨暖小姐给申阳这一天的假，申阳没有浪费一分，吃饭也是在锻炼。
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