训练强度已经很大了，不过他还是会自己加练到九点钟左右，这也是一种习惯了。
海南的训练也是这么辛苦，时间也在流逝着，这个高中县大赛明天就要开始了。虽然海南轮空了所有的预赛阶段，可是报名是明天一定要报上去的，这个也是必须的。名单决定是12+3，就是415号的正选名单，以及1618号的伤病替补名单，这个东西也要公布了，让大家提前做好准备。
高头教练念出了正选名单：
4号，队长，龟田，188cm，79kg，sf；
5号，副队长，中尾，197cm，91kg，c/pf；
6号，三年级，高木，192cm，83kg，pf；
7号，三年级，山田，182cm，70kg，sg/sf；
8号，三年级，小岛，178cm，65kg，pg；
9号，二年级，牧，183cm，79kg，pg/sg；
10号，二年级，高砂，189cm，78kg，c/pf；
11号，二年级，武藤，184cm，74kg，sf/pf；
12号，二年级，山东，179cm，66kg，sf/sg；
13号，一年级，名高，198cm，93kg，c/pf；
14号，一年级，神，188cm，71kg，sf/sg；
15号，一年级，小菅，181cm，69kg，sf/sg。
这是全部的正选名单，接下来是三个伤病名单：
16号，三年级，水谷，188cm，79kg，pf/c；
17号，二年级，山本，187cm，76kg，pf；
18号，一年级，真田，173cm，61kg，sg/pg。
这是三个伤病名单，是在出现意外受伤的时候，这三位可以代替受伤球员进行登场。三年级开学的时候有八个人，这样连正选再加上伤病名单也就只有六个人而已，剩下的那两个也就没有什么太大的存在意义了，从县大赛开始的那天开始，这两位也就退部，成为啦啦队的成员。
名高拿到了属于他的队服，13号，这也是一年级新人最常用的一件队服。这件衣服估计要陪伴他征战这一年了！名高也发现了那个宫益确实是超级努力的球员，虽然连160cm都没有，可是他的努力绝对是最多的！难怪高头教练在剧情年会用他，这么努力的人不用就没有什么道理了，这也是对一些没有天赋但是很努力的人的一种肯定。
第二天，县预赛的分组形式出来了，a组的种子球队是武里高中，他们这里没有什么强队，武里的内线双塔非常有名，而且都是三年级学长，让很多队伍都想躲开他们。
b组的种子球队是箕轮高中，也是已经堕