行吐纳术。
气引泥丸宫，经中元宫，入丹田宫，气走四肢百骸，周身窍穴，再回泥丸宫，这便是一个周天。
经过多日练习，徐牧修行一周天吐纳术的速度已相当之快。
到了练气境，徐牧闭目打坐时，便会内窥到丹田宫中，有一处面积不大的湖水。
这便是灵湖，由自身灵气所形成。
灵气越强，湖水面积就越大，到最后可称之为灵海！
一个时辰后，
徐牧缓缓睁眼，从口中呼出一口绵长的浊气，顿时神清气爽。
之后，他来到院中，深吸口气，摆出圣虚长拳的起手式。
看似绵软的一拳，却发出一声炸响！
徐牧缓缓抬起一只脚，随后用力跺下！
砰的一声，地面为之一颤！
这一套圣虚长拳打下来，徐牧仿佛吃了药一样兴奋，身上衣物虽被汗水浸湿，但阵阵清凉之意从丹田涌出，瞬间便流淌至全身。
这一次签到开出圣虚长拳，着实弥补了徐牧在攻击上的不足，而神通夜游则增强了他在夜间的功法，吸魂术还没用过，但想来应该也差不到哪去。
再一想想，锁魂链和须弥袋都是由玄品锦盒开出的。
如此看来，玄品锦盒的质量，果然要比黄品锦盒强上不少。
但遗憾的是，直到现在，徐牧也只得到了两个玄品锦盒，一个是在坟地，另一个是在城隍庙。
在临川城待了这么久，徐牧早已将城中大小巷子转了个遍，没发现新的签到点，他到也想过离开临川城去搜寻其他的签到点，但一想自己这仅剩三十年的阳寿，便立刻将这念头打消了。
还是那句话，就这点寿元，根本不够自己去外面浪的。
天色渐暗，徐牧锁好家门，打算去外面吃口东西。
途中莫名想起了郭昂来，这些日子小黑胖子都神神秘秘的，不知在搞些什么名堂。
莫不是他恋爱了？
徐牧摇了摇头，心想也不哪家姑娘这么倒霉。
谁若嫁给这小黑胖子，晚上找不着人不说，没准还会被飘在半空的小白牙吓个够呛，还有这家伙的嘴实在太碎，自己跟他盯半宿夜，心里都烦得慌，就更别提过一辈子了。
这若哪天给媳妇说急了，等你睡觉时，把你脑袋按在痰盂里溺死可怎么办？
且不说这得存多久的屎尿，死的也太骚气了！
徐牧吃得饱饱，背着手往家方向走，因与义庄只隔了一条巷子，回来时还打门前路过。
今晚也不知谁值夜，希望别再丢尸体了。
朱平今日吩咐过了，盯夜的两个人，不许同时睡觉，有一人回屋时，另一人必须在外面看着棺材。
朱平还说