玄简单的交谈几句之后，便开始今日的修炼。
修炼方法和内容和昨日一样，只是上官舞今日却比昨日更加严格了不少！每一个动作，周玄都必须保持一千个呼吸不能动弹。
而令上官舞意外的是，周玄竟然当真做到了！而且动作比昨日娴熟许多！
这进步，当真是神速！
午饭过后，上官舞和周玄两人并没有休息，而是直接返回了修炼场。
对于上官舞而已，数十天滴水不进都不会有问题，但是目前的周玄却是不行！
“七杀云法术第一层的七个招式基本学会，只需后续勤修苦练即可！”
“接下来，教你如何运用灵力。”上官舞站在练武台中央，对着眼前的周玄说道。
“嗯，好！”周玄闻言，立即点头示意，脸上露出了欣喜的笑容。
“你坐下来，闭上眼睛，用心感受你的丹灵。”
“用你的意念去和你的丹灵沟通，直到你的丹灵有所反应为止！”上官舞耐心的说道。
然而，周玄接下来的话令上官舞有种大人的冲动。
“小姨......那个......我已经可以和体内的两颗丹灵顺畅沟通了！”周玄轻声说道。
“什么？”上官舞震惊道。
“唉！你这小变态，还真是......什么事都难不倒你似的！”上官舞惊叹道，不过她也早就释怀了。
“既然如此，那便可以练习调运灵力。”
“你按照灵术秘籍的指示，将灵力调运到指定的身体部位，试试可不可以！”
上官舞接着说道。
周玄闻言，立即点头示意，随后便缓缓闭上双眼，开始尝试着去调运丹灵中的灵力。
“在施展技能时，要把灵力及时的调运到相应的部位，这样才能顺利施展灵术技能。灵力运用越娴熟，就越能发挥灵术应有的威力。”
“修炼者的强弱，不仅与体内灵力的强弱、灵术的等级有关，还跟灵力的调运也有极大的关系。”
“你好好感悟吧！”
上官舞站在周玄身旁继续耐心的讲解道。说完之后，她便退守到练武台的边沿，盘腿而坐、闭目养神。
而周玄则按照上官舞所述，开始尝试调运灵力。
“根据秘籍的指示，施展第一招时，需要将灵力调运至腿部的伏兔穴、梁丘穴、曲泉穴、中封穴、太白穴......这么多！”
“而且每一招每一式，灵力对应的位置都不一样，原来施展灵术技能这么复杂！”
“冷静！冷静！不要慌！”
周玄在心中自言自语道。
他之前并未仔细研究七杀云法术秘籍中有关灵力调运的内容，如今才开始仔细研究，可是复杂