削、撩等等多种基础用法。
方羽深知贪多嚼不烂的道理，所以在这半月内苦练刺、斩、挑三式，刺、斩用来进攻，挑用来防御。
而每一式练习了不下三千次！
也就是方羽修炼了浑天锻体决，导致身体的强度大幅度提升，否则根本就完不成这么高强度的训练。
当然，这半月内方羽除了练习这三式剑法还学习了浑天锻体决内记载的一些发力技巧，不过效果不怎么好罢了。
就在这时，方羽身体紧绷手持长剑向身前一刺，前方突然间出现了三道剑花，随后方羽平复呼吸，结束了今天的晨练。
也就是自己修炼了浑天锻体决身体素质大增，而且还有灵力加持，若是想让凡人的剑法达到这个地步估计需要几年甚至十几年的修炼！
结束晨练的方羽忍不住心生感慨。
……