最为广泛的《赤明九天图》早就满大街都是神魔练体的修者了。
而体修的存在正是综合的两种修行方式而存在的特殊修行者，资质不够，努力来凑。
体修靠炼体带动练气，最后以体成道，传闻体修的创造者便是借着这体修之法成为金仙道祖存在的。
虽然如今这位不知所踪，但是这种传承却很受资质低下的修士们青睐，不过体修这东西，就靠一个毅力，毕竟体修也是炼体，炼体就要受虐。
没有天资，受虐就要加倍。这些体修仙人们一个个毅力坚定的连祖仙道祖都自愧不如，认定了一件事绝不回头。纪宁看着冲过来的三个肌肉块，心脏砰砰砰直跳，嗖的一下御剑跑了。