，暂且只能放一放。
当然，如果能够找到也可以拿下，反正天地会羊毛不薅白不薅。
最后是建宁的修炼功法，不过这次陈冲没怎么费心思，毕竟早就已经作出决定。
主要功法为十三太保横练金钟罩，招式以十三式百发百中穿心龙爪手为主。
这两门武功凶狠霸道，练起来却又简单，非常适合建宁使用。
内功心法、武功招式陈冲都不缺，唯一比较麻烦的就是轻功身法。
虽然他很眼馋九难身上的神行百变，不过暂时还没有着落，轻功问题也只能先行搁置。
决定四女修炼的武功之后，陈冲并没有直接将秘籍交给几人。
仗着对武功熟稔于胸，他很鸡贼的把功法分成了【行气、积攒、运劲、冲关】四部分。
行气，是真气的行走路线，是一门功法的基础部分；
积攒，是真气勾连五脏、提炼五谷精气再纳入丹田的手段；
运劲，是如何将丹田真气调动，为自己一招一式加持内力的法门；
冲关，是真气大成之后，驱使真气冲破经脉阻塞的诀窍。
而陈冲抄录给几人的部分，仅仅只是其中的前两篇，而功法中最精华的“运劲、冲关”之法，则暂时保留了下来。
如果想更加稳妥，还有“口传身授”这种“古法”，不过考虑到效率太低，陈冲并不打算使用。
之所以这么做，倒不是他对四个姑娘一点信任也没有，单纯是习惯性谨小慎微。
要说四女中陈冲最相信的人，当之无愧是建宁公主。
两人接触的时间最早最长，她为陈冲的牺牲也最大。
因此选择教建宁十三太保横练金钟罩而不是别人，也并不完全是因为她有抖挨木的潜质。
第二则是李珂这个身世可怜、被命运玩弄的少女。
阿珂被九难抛弃之后，精神完全处于崩溃状态，而在她最脆弱的时候，是陈冲将她救了出来。
在陈冲看来，自己雪中送炭的帮助，绝对胜过吴应熊无数倍。
再说自己的颜值、武功，也不是三姓家奴之子可比。
所以与其说陈冲相信阿珂，倒不如说是陈冲相信自己的魅力。
这种没来由的自信，说实话很难解释，如果不是靓仔，也根本没法理解。
至于最后加入队伍的两个双儿，即便她们口口声声叫着“恩公”，陈冲又有记忆做参考，他也没有完全相信。
靓女又怎样？
老子是读书人。
“这些内功心法你们拿好。”
陈冲吹了吹墨迹，将两张写好的秘籍交给两个双儿和阿珂：“别的不要想，先背熟再说。”
三人接过宣