少主动去寻求和对方的对抗。
兰卡斯特拿出对抗垫，来和苏易一起进行练习。
苏易从投篮车上拿出篮球，向前加速突破飞到空中进行投篮。
兰卡斯特将对抗垫推到苏易身上。
冲击力上来的一瞬间，苏易投篮姿势变形。
就在兰卡斯特以为苏易要失位的一瞬间，他突然用一个甩腿的动作，在空中找回平衡点，强大的腰腹力量瞬间做好调整。
虽然身体极度扭曲，但是苏易投篮的手几乎悬停在空中，自始至终没有改变手型。
唰！
稳稳地投篮命中！
“太酷了，虽然只是一个球，但我知道这绝不是运气，你在空中寻找发力点的时机比以前好多了，就重复刚才的动作，我们抓紧继续练习，形成肌肉记忆，趁现在！”
看到苏易有了新的技术突破，迈卡·兰卡斯特生怕他忘了刚才的技术要领，兴奋地不断喊道。
“叮！”
“单打训练模式开启！”
“联合中心主场签到奖励已生效：单打训练效率+50%”
“技能【陀螺平衡仪】，熟练度+3”
系统清脆的声音传来，苏易也感到非常的高兴。
因为“空中稳定性”的提高，以前那些自己根本无法掌握的技术动作，现在做出来都是自然而然的。
咚！咚！duang！咚！
苏易和兰卡斯特不断地重复刚才的对抗和调整的方法，苏易一直能做得很好。
“不错！不错！要记住自己的状态，我们明天还要继续巩固一下这个技术动作，它将帮助你成为一个很难处理的得分手。”
兰卡斯特不断地夸赞着，同时也怕苏易今晚回去突然把今天的状态给忘记了。
“注意！不要受伤！我们开始训练下一项技术动作”
兰卡斯特不断地换着方法给苏易施加对抗。
在他突破杀向篮下，刚想启动三步篮的一瞬间，对抗垫的力量突然给了过来。
苏易被撞到一边，就在快要甩到地上之时，他跌跌撞撞地用垫补进行调整。
倒地之前的一瞬间，苏易在整个身体失衡的情况下，利用肌肉记忆，在空中保持手型不变。
在几乎平行地面的角度，投篮出手。
唰！
稳稳命中。
随后兰卡斯特和苏易紧紧地拥抱在一起。
苏易怎么也没想到的是，自己作为一个加强版的3d球员，结果在主场却反而对这些持球单打技术的加成比较高...
不过很快，他就继续趁着现在的手感，对【破旧的妖刀】开始练习。
兰卡斯特在篮球场上，按