好歹每天也还是有一点运动量的。（指找工作的路上）
就这样，林宇在舰桥从早上锻练到黄昏，全息投影上一整天都没有红标，很舒坦。别问饿了咋办，舰桥上有能量膏，好几箱。
留了很多汗，穿越过来也只有一套衣服，所以林宇在‘拖车’上搓了个澡，衣服随便找智能要了两套船上备用的就穿上了。
合身倒是合身，毕竟星际时代的船员服都有一定程度的一体自适性，就是感觉不怎么好看。不过林宇一直也不是什么有衣品的人，也就无所谓了。
这一次他走下‘拖车’时，刚好一条索道垂下，老头从太空电梯里走了出来。
远远的瞄了林宇一眼，眼中的分析仪已经把林宇的“全新躯体”完全分析了，能量数值差别不小。
“有意思……”老头扭头不理，嘴上却是笑笑。
林宇也看见老头了，见他不跟自己打招呼也就无所谓了，径自就走了回去。
回到自己的房间，林宇再次看了看自己的面板：
气血：/
精神力：1.0/1.8
随后便直接躺倒一觉睡到天亮，气血和精神力倒是一觉回满了，但是身体却是止不住的酸痛，久不运动突然高强度锻炼的下场就是这样。
不过啊，我有挂啊！
手捏着造虚，闭眼想象酸痛的位置逐渐变得清凉，随后就清凉了。就像神说要有光一样，有什么问题自己造！
照例来到了舰桥，继续自己一个人锻炼了起来。
就这样足足一周过去了，而他肉体也跟上了气血的强度，血管不再肿胀。对身体的掌控甚至更胜从前，并且非常罕见的，他终于拥有了腹肌！
不容易啊……
喃喃一声，林宇仅靠锻炼，气血就已经达到了的程度了，精神力倒是丝毫未长。
单手捏着造虚，站马步闭眼想象：血液力量再度成长。
随后浑身血管脉动，力量再度成长，林宇深吸一口气，感觉浑身痒痒的。
不再依靠造虚抑制痒感，林宇站着马步再度一拳挥出，痒感好似随着这一拳消失，呼呼破空声传出，林宇舒服了许多。
“明显1到1.1比1.1到1.2容易，哪怕花了一周去适应，依旧会像书里写的一样啊。虽然气血终归有所不同，但是主角那样强行提升气血不血管爆裂而死，也是真的气运之子啊。”
“我没有淬炼法，接下来该怎么继续提升肉体强度？”
思索片刻，林宇想到了窍穴修炼法，修炼穴位增加能量虹吸。像高武里头那样气血锻体之后直接淬炼骨骼，在现实中太危险了，更别说他没有“功法”了。
他也忘了是哪本里头的了，总之，练就完事了！
看了看面板上仅剩1.1的精神力总