之后仍然是负重20公斤，五千米长跑。
这些对于禾木和那些普通人来说可以说是非常困难，最后这些人中也只有禾木和寥寥几个人完成了任务。
甚至连赵立强和封可都认为禾木没有办法完成，但是禾木却出人意料的完成了任务，虽然他每个任务用时都很长，但也的确是圆满完成。
一天高强度的训练让禾木累的不轻，回去洗漱之后倒头就睡。
有了第一天的适应，接下来的训练禾木也有了心理准备，他也很快就适应了这种训练，这也让赵立强和众人都狠狠的震惊了一把。
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