个花样插入训练项目里教一教，反正邪月他们再怎么练，也打不过正版！
为什么这么说？
没有分心控制后面的修炼之法，精神感知力和身体灵活度，就起码落后了好几拍！怎么出手都是学正版的抢占先机，除非力量绝对优势，不然怎么打？
不会寸拳和暗劲，轮回劫终式也不会，这伤害上又是落后了好几层。
一招占优就能决出胜负，更别说这先出好几手，咱正版的绝对优势！
这怎么有点像火影忍者日向一族里宗家和分家的味道了！
又不是一家人，想这么多干嘛！
念此，宁小天也是释然了！
所以，该增加什么训练项目呢？
斜坡蛙跳、抗树马步、抗树深蹲、抗树长跑可以锻炼核心、下身以及肩部力量，同时还能提升身体的平衡性！
多人抗树，可以增强协调性！
挂钩长梯、引体向上、俯卧撑可以提升臂力、腕力以及腰力！
障碍长跑，深坑、跨栏、高墙，弯道，斜坡...可以训练综合素质。
对了，野外生存也可以试试，到时候随便找片低级猎魂森林，魂导器没收，把他们三个全丢进去！
对了！还得实战，斗魂场走一波吧！
嗯，小本本记下来！
宁小天越想越是清醒，笔法神速，很快就将自己前世所知道的，各种综合训练方法通通梳理罗列了一遍！
甚至还把各种健身器械全部画好了草图，标注好所需材质、效果和使用说明！
至于针对性训练…
焱，武魂是火焰领主，自带火和岩两种属性，也算个防御魂师，练习抗击打能力也是理所当然吧！
记下…记下…
嗯！得有个章程，毕竟自己也要加入训练计划的，不能自己坑了自己！还有娜娜，也不能成为受害者！
念此，宁小天重新抽出一本空白书册，认真细致地书写起来。
毕竟是做过二十年余年家庭作业的人，写起训练计划来倒是流畅丝滑。
字迹工整，有条有理，面面俱到，效果拔群，让人一看就觉得这是由专业人士写出来的著作！
写完，吹一吹未干的字迹，再将潦草版的烧掉。宁小天抱着这新版武魂殿天才少年训练计划书，安稳地睡下！
第二天……
宁小天一大早便起了床，找到菊斗罗将自己昨晚的著作交出。
菊斗罗看着手上这厚厚一本，沉默无语，随即找到了鬼斗罗，一起阅览。
鬼斗罗看完也是震惊无比，难以决策，决定先带着菊斗罗去找顶头上司比比东决断！
这书，旷世巨作！就是，有点狠！