制血压的冲高，还要尽量减少细胞分裂时端粒体重复基因序列的丢失。
在这样高强度的修炼中，一次五小时是他的极限。
但这样的极限修炼，对精神力的强化却是有很大好处的，它可以逼迫精神力不断强化……
……
晚上九点多张晋阳出来时，见韩安晴就守在他修炼室的外边，见他安全地走出来，她很明显大大地松了一口气。
“感觉怎么样？”她迎上来问道。
事实上她根本不相信张晋阳可以在灵气室里连续修炼五个小时，她猜他大部分时间肯定是处于摸鱼状态，因为她自己修炼一个小时就感觉受不了了。
不过摸鱼状态也比逞强一直修炼五个小时强，虽说在这么贵的灵气室里摸鱼很可耻，但总比丢了命强。
“还行。”张晋阳简短道。
他感觉眼前有些发黑，脑袋疼得厉害，这是过度消耗精神力的缘故，不过他还能撑得住的。
而且这样一次下来精神力会强化很多，下次他就会好得多。