“行了，先上去安顿吧，安顿完了上午整理内务，中午听哨子吃饭，吃完饭你们排长会检查你们内务的，下午节假日收心教育，晚上体能训练。”
吴连长走之前顺手递过来一个每天日常训练清单。
“呐，这是专门为你们新下连队的队员打出来的单子，你们好好看看，缺啥补啥，第一个月结束后评估综合表现，体能不行，还是要被下放到保障岗位去的。”
“啥是保障岗位？”红坦克吸了个鼻子，凑过来问道。
吴连长笑咪咪地看着红坦克，像看白痴一样的表情说道“哦，就是炊事班之类的。”
“瓜皮！做饭的哟！”红坦克跳起来道。
“我曹!那还不如原单位呢！”猴子咂嘴说。
韩冰还是那副冷漠的样子，不说话也没动。
王燚只好伸手接过吴连长的单子，众人于是凑过来一起看。
大家瞬时傻了眼。
a4纸上书几个大字：特大一天操课内容！
5点半起床武装越野5公里（要求25分钟内完成）；
单杠一练习100个；
洗漱、整理内务；
7点10分开饭；
7点40带出，单杠二练习100个；
轻重武器射击训练时间，时间到12点，由连队制定计划，教官负责组织实施；（主要是全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都需掌握。）
下午2点20起床双杠一练习100个；
400米障碍，不得超过1分45秒；
随后投掷手雷50次，命中30米外1米左右圆形，命中40次以上；
手雷投掷的不合格必须在一分钟内，俯卧撑100个；手雷投掷合格的50斤杠铃躺做手推20下。
随后进行散打，硬气功等格斗训练。
部队带回晚饭前双杠二练习100个；
6点半开饭，饭后休息半个小时；
7点组织看新闻，7点30分政治学习或者理论学习，时间为1小时。
8点30再来一个负重20公斤越野5000米。（不限时间，早回早歇）
9点30分点名；
10点熄灯。
众人看完后正准备感慨，谁知道猴子发现清单背后居然还有字，于是众人咂着嘴翻了过去继续看。
入即日起，3天组织一次游泳训练，着迷彩服装和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
5天一次中国式铁人三项，也就是负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
7天一次25