素素的炼丹术虽是继承至传承珠，但陆申觉得在成功率和成丹品质上，未必能比得上自己。
随后，三人出了交易岛，往沧澜岛而去。
回到天铭峰，陆申将购买来的六级妖肉煮了一部分，之后又开炉炼制了一炉丹药，能够辅助进阶的丹药。
弄好之后，自己留下一部分，剩下的一部分交给了罗倚枪。
看到成品的丹药，罗倚枪自然是震惊不已，素素这几天可是在闷头苦修，根本没有炼丹。
“这丹药是你自己炼制的？”
“是啊！我感觉最近炼丹水平似乎突破了一层境界一般，于是尝试了一番，谁知福至心灵，一气呵成，丹药就成了，而且品质还不错。”
“你这……你这炼丹天赋也太变态了，就算是素素也未必能炼制出这么好品质的丹药。”
“哈哈，你只管服用就是了，只要能进阶就好，我先回去了。”
“好！这情我记下了。”罗倚枪真诚道。
陆申笑了笑便回到了自己的房间，接下来他要开始全力提升修为而了。
沧澜岛这么好的条件，不用来修炼实在是暴殄天物。
于是，从望月岛过来的陆申等人全都进入了修炼状态，除了紫萝。
紫萝因为无聊，自己跑出去玩了，陆申也没管她，沧澜岛弟子，就这身份，没几个敢对她动手，安全基本不是问题。
当然了，必要的嘱咐还是不能少的，省得紫萝乱来，惹怒了哪位大佬就麻烦了。
陆申修炼依旧没有放弃使用灵石，灵石的效果到了筑基期虽然差了一些，但只要不在意消耗，修炼速度依旧不慢，再辅以浓郁的天地灵气淬炼真元，也无需担心根基不够扎实。
实际上若是有中品灵石或者上品灵石的话，修炼速度会更快。
普通的灵谷产量丰富，但是能用来提炼中品乃至更高品质灵石的灵谷产量却并高。
而且中品灵谷所蕴含的灵力只不过是下品灵谷的十倍左右，但实际的兑换价格却远不止十倍。
这种高品质的灵石通常只会用作布置阵法，或者快速恢复法力之用。
平时修炼的话，用高品质灵石就有些浪费了，性价比太低。
陆申手里的灵石虽然不少，但也禁不住那样消耗。
修炼的过程很枯燥，但感受到法力的迅速提升便又动力十足了，可以说是通并快乐着。
因为是使用灵石，每天的修炼时间大概只需要半天经脉就有些疲累了。
于是陆申又会将时间用在肉身境界的提升上，有地炎浆乳在手，他的肉身境界提升的飞快。
对一般人来说，法体双修，炼体境界基本上是拖累。
但陆申的话，反而是法力修为跟不上，不过这并不影响他