刘梦颖眉毛一挑，看着秦君瑶现在的打扮和那件披在身上的衣服，她打定主意明天就把这个女人送走。
“咦？曲幽怜睡了啊？那我就先走了。”
姜浩往里面看了一眼，一个柱子后一个道身影晃动了一下。小样！藏头露尾，影子都出来了也不知道。
说完姜浩便上车走了。
他刚走，曲幽怜从柱子后鬼鬼祟祟走出，秦君瑶看了她一眼，顿时也不知道该怎么开口了...
外面路旁，姜浩交代修罗留下一些人保护三女，临了又让几人去保护杨雪，便往家赶去。
他已经有两晚没回家睡觉了，所以不可能为了一个秦君瑶耽搁...
回到家姜浩发现奶奶已经睡下了，奶奶也能知道他最近有事忙。
正当他洗漱一番要回房的时候，却听到楼上有异动。
一个翻身，果然叶凌霜正站在那里，似乎专程在等着他。
这女人什么意思？
“姜浩，这几年你都去干了什么？这次为什么突然间回来了？”叶凌霜眼神明亮，一刻不眨的盯着他，表情异常认真。
“脑袋瓜子长包，无可奉告。”姜浩最近都被几个女人弄得晕头转向，哪有心情理会她，轻飘飘丢下这么一句话。
嗯？他什么意思？他脑袋瓜子长包？还是说...我？！
叶凌霜愣了几秒才反应过来。
“喂！你...你给我回来说清楚，可恶！今天老娘一定要问个清楚！”
她还想说什么，可哪里还有姜浩的身影，便纵身立即追了下去...
“你要是不怕看到些不该看的东西就闯进来，这样咱俩就扯平了。”
还没等她冲进去，里面传来这么一句话，叶凌霜手放在门把手上，她迟疑了。
“混蛋，你给老娘等着，我不会放过你的。”
听着里面悉悉索索的脱衣声，她最终只能咬牙切齿的走了。
“这女人今天是吃错药了？”嘀咕一声，姜浩等了一会，见叶凌霜不会再来，便放心了下来，渐渐进入了修炼佳境。
对于他来说这是一有时间都要做的功课，即使是现在他的实力已经不需要淬体锻骨了，可练气时还是忍不住重复这种枯燥而痛爽的事。
总体来说就是：天级之前当淬体锻骨，力魄境的黄级高手便是淬练体内肌肉筋脉的爆发力；而气魄境的玄级高手便是锻骨骼凌呼吸，为自身力量肌**心提供一个强健的支架，猫科动物的骨骼密度如老虎等便是类似原理。
而到了玄海境的地级高手，则是融合身体爆发力和爆发力，凝练出内劲，而其中只有极少数佼佼者能做到内劲外放。
而能内劲外放者方能触摸到那玄妙的气劲。
而之后的天级高手便是由内